分手后一定要删除对方吗？“我认为共处不了了，否则大家还是分手吧！”很多恋爱新手，在看到这二行聊天文字发生在自己对话框里时，瞬间一股忧愁在心上弥漫开来。
“为何到结果都是我被分手”、“为何最终的结局是我不好”、“这个是不是则意味着我该将他放下了？”……见到这一条被分手的消息之后，不计其数的哀痛和忧愁密集的挫败感，转化成疑惑，然后从疑惑，变为恼怒。
即然被分手了，那便是感情已经结束，留到自身社交软件的消息列表中已经毫无价值，因此，你挑中聊天功能的菜单按钮，删除他的联系方式，微信拉黑了手机，屏蔽掉抖音视频，以保证另一方再也见不到你，你从此联系不上另一方，做到万无一失。
可是，慢慢地，就会感觉到，尽管自己想竭力解决这一场不成功阴影，但删除另一方后，反倒感到自己难以释怀了。
删除另一方，要在尝试骗自己。以后或被分手之后，很多恋爱新手做得最多的一件事，就是将另一方删除。她们在内心深处觉得，假如自己与他没情侣关系得话，比不上彼此放下，做路人来得实在。
删除另一方真的可以放下另一方，放下这一段感情吗？事实上毫无效果。由于删除另一方不是想要放下他，反而是掩盖自身的问题。
分手后一定要删除对方吗？掩盖自己的什么呢？掩盖自身对此段感情中犯的错，掩盖这一段感情里的不成功，掩盖自己没跟别人共处下来能力。
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