感受疗法feeling therapy

这种方法于20世纪70年代在美国兴起， 旨在帮助病人更好地感觉和更有效地生活。这种方法的理论认为，大多数心理障碍者都有一定的情绪障碍，即这些人混淆意义、感受和表达，不能完成情感表达过程。所以，这种方法的重点在于帮助病人从不完全、有障碍的感受转换成完全的、现实的感受。技术上则要求治疗者详细了解病人是如何感受的，以及他的人格动力结构如何影响他的感受。在治疗中不但应用行为疗法消除症状，而且也用精神分析来造成领悟。治疗者也利用病人的正性和负性意象、防御机制、防御的过去根源和现在对防御的置换变化。治疗着重于病人感受的动力变化：感受水平、治疗水平、表达水平、明确水平。而表达则是作为治疗变化的要素。在治疗中还有两个关键性技术：即“感受瞬间”(feeling moment)和“感受周期”(feeling cycle)。感受瞬间指病人何时进入或退出“表达”；感受周期则指情绪障碍消失的顺序，首先为感受防御，然后是感受防御的根源，再后为替代性功能表达，最后是将新的感受水平整合入生活之中。这种方法已广泛地用于多种心理障碍，如心身障碍、婚姻问题、性障碍、焦虑、恐怖、强迫障碍等。