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标题 | 控制欲太强导致分手如何挽回,怎么才能复合? |
类别 | 分手复合-分手 |
内容 | 当你开始不断地想要极端地控制一个人时,你应该思考为什么你会变成这样,为什么你的想法会变成这样。控制欲太强导致分手如何挽回? 忘记爱自己是因为你太爱一个人了。 那么对方为何不愿回头? ![]() 即使你说你会改变,你也承诺你会改变。 但是在他眼里,你仍然是那个低自尊、控制欲强的伴侣。你们没有给他一错再错的勇气。 那么面对这种情况我们该如何让对方回头呢? 没有,你多爱TA。这种感觉值得吗? 假如你的行为情绪无法控制,那么对方只会越来越厌倦你。 因为你所谓的爱,让你的接近变成了压迫感和窒息感。 这个时候对方只会对你产生抵触。 你在爱情中表现出强烈的控制欲,这是你们分手的根本原因,对方对你非常反感。这是你应该正视的问题,而不是简单地用一句“我真的知道我错了”来形容。 ![]() 接下来,我将分为两部分,分析如何处理当前的情况。先说说你为什么会有这个性格,再说怎么改变对方的印象。 第一,为什么你在爱情中会形成“控制狂”的个性? 从我的很多咨询案例中,我发现很多咨询师都有一个共同的特点:他们表面上看起来在感情上很强势。事实上,他们总是处于缺乏自信和不认同自己价值的状态。 接过许多类似的案例,发现很多来访者都有一个特点: 她们表面上看上去很坚强,但实际上,她们总是处于一种缺乏自信,不认同自己的价值。 来访者会问我:老师我们分开了,他为什么不回来求我复合? 如果他们能问出这个问题,就能看出他们内心深处的感受: 他们不太可能有一段美好的感情,他们认为自己无法保持这段感情。因此,他们在控制伴侣的同时,有很强的控制欲,因为他们把自己置于情感危机之中。 ![]() 由于他们希望通过把一切都握在自己手中的行为,来告诉自己一切都很好,一切都在朝着自己喜欢的方向发展。 接着,我们将讨论如何解决你的问题,让对方对你的印象有所改变。 要不要给对方一个冷静的时间?当然需要。 现在你们离对方越近,给对方的压迫感就越深。 当你不断以这种态度接近对方时,对方对你的印象会导致一种“认知固化”的状态:他认为你的出现意味着烦恼和压力。 所以,我们需要一段时间的冷静期来消除对方对你的“认知固化”。 在此期间,你需要做什么?我建议你先做好自己的建设和展示,在这个理性之间改变对方对你的“认知锚点”。 在此期间,您需要将上述所有“认知锚点”替换为与之相反、具有积极价值的锚点: 请注意,你需要通过你恢复的朋友关系,慢慢地通过你的社交趋势来调整对方对你的印象。 第二,不能直接,必须间接。 如果你不记得发动态是为了挽回对方,而只是简单地分享自己的生活。 这个时候,你的重塑期就结束了。 等到那个时候,当对方改变了你的“认知锚点”之后,你就可以重新找到对方,控制欲太强导致分手如何挽回?从朋友开始,逐步培养你们之间的好感。 |
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