如何有效防止第三者的插足？婚姻生活较大的危机便是出現第三者，即便一方在外遇后夫妻沒有挑选离婚，婚姻生活情感的裂缝也是修复不回家了，因此以便让婚姻生活长期的幸福快乐，避免第三者插足是十分关键的。那麼，怎样保证呢?
1、切忌使衣食住行越来越简单
桑德福博士研究生在其《中年性生活调节》一书中谢强调，简单的厌烦是引起情变的祸因。婚姻生活两年后，当婚姻生活归入宁静，激情刚开始制冷，相互在心身层面也再沒有神密的引诱。假如这时夫妇彼此不可以找寻更新的、更比较满意的生活习惯，一些不甘寂寞者便会找寻外地人的一会儿之欢。
2、妥善处理夫妻性生活
尽管夫妻性生活仅仅夫妻婚姻生活的一小部分，但假如疏忽大意得话，就很可能会给婚后出轨种下罪过的種子。在这些方面，女士要负的义务好像应当更多一些，由于一般来说男士对夫妻性生活的期盼比女士明显，假如她们没法从老婆那获得冲动的考虑，那麼厌烦和抵触也会悄悄地而生。
3、不必使配偶害怕孤独
社会学家发觉，无力感是促使婚后出轨的关键缘故。假如夫妻之间有一方把活力所有资金投入到工作上而忽视了与配偶的关联，就非常容易导致配偶对夫妻感情的冷漠，在有可能的状况下，对便捷会寻找新的感情或性行为。因此针对女性而言，一定要重视夫妻之间的情感沟通交流，不必让另一方害怕孤独。
4、留意重视配偶的情感
假如夫妻间争执过多，而且每一次争执都不可以友善完毕得话，那麼就一定会使情感遭受损害，婚姻生活夫妻间造成芥蒂。当一方备受损害之苦而做到恨之入骨时，便会对婚姻生活缺失自信心。因此在日常生活中一定留意重视配偶的情感，不必“大吵大闹三六九，小吵天天赢”，急事得话是两人静下来找寻好的处理方法。
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