在一段感情中，女孩的心就像“海底针”让人摸不着头脑。但他们的出发点是一样的:希望男朋友能伤害自己:.爱自己.懂自己，关心你自己。男友冷淡如何应对？但在现实生活中，许多夫妻在一起很长一段时间.相见恨晚的感觉，但越到后面越无话可说，感情似乎也到了瓶颈期。
1.沟通
沟通的三个要素：信任.共情.共识;信任是前提，共情是基础，共识是目标。 在一段关系中，男女之间的有效沟通不仅可以加深彼此的信任，还可以减少一些不必要的误解，从而促进关系的稳定。
一旦感情稳定下来，两个人似乎就达成了某种共识，有时对方即使不说什么你也能理解对方的想法，形成默契。
因此，在生活中，我们应该学会与伴侣沟通。例如：了解对方的爱好.未来规划.感情需求。
2.学会撒娇
进入冷淡期的情侣，可能会因为生活中的一些小事而不愉快，导致他们之间的隔阂。
在这个时候，由于思维上的差异，女性比男性更容易意识到问题的严重性，因此她们会尽力维持这种关系。
假如从女性的角度来看，女生撒娇比恶语相加好。
毕竟，大多数男人喜欢软弱.娇羞的女人，同时她们也受不了女孩子的软磨硬泡，只要你跟他撒娇，一般不是原则问题，她们就会愿意上钩。
3.不要过度纠缠男朋友
俗话说：“距离产生美”，任何一段感情如果过缠都会引起另一半的反感。
不管你男朋友为什么忽视你，记住不要太纠缠他，因为你越纠缠他，他可能就越不关心你，甚至感到无聊，认为你太关心他，没有私人空间。也许男朋友会因为你的过度纠缠而加速他离开你的决心。
4.给爱足够的空间
宋代诗人秦观曾说：“两情若长久，又不在朝夕。”
恋爱时，我们也要保持清醒的头脑，时刻提醒自己，爱情不是生活的全部。如果我们厌倦了整天在一起，就不利于感情的发展。
因此，我们需要试着给对方一点空间，让他做一些自己想做的事，自己也可以做一些自己想做的事，互相理解。
假如对方因为事业而忽视你，你应该理解而不是抱怨他，要学会关心和支持他。
5.学会改变
男友冷淡如何应对？面对男人突如其来的冷落，我们应该冷静下来，想想我们最近是否做错了什么。
是不是他说错了什么，导致他认为你不同意;是不是因为你最近一直蓬头垢面，让他觉得你懒，不爱干净;是不是逐渐沦落为一个没有事业心的人，让他觉得你不理想?.没追求...
两个人在一起是一个相互进步的过程，如果一个人在进步，另一个人在原地踏步，时间长了，彼此注定渐行渐远。
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