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标题 朋友因恋人而爽约,我为此生气是否过于敏感?
类别 情感咨询-情感咨询
内容 朋友因恋人而爽约,我为此生气是否过于敏感?
    咨询案例我跟朋友约好了去吃饭,因为点事情推迟了,说等会一起吃。过了一会儿,她对象找她,直接就说要跟她对象出去!真的很生气,她跟对象出去我觉得没什么呀,完全可以直接跟我商量,我也不会不同意啊!重点是她问都没问过我,这个态度真的让我很伤心……我这会不会小题大做啊,很小的事情,但我就是很伤心,我也不知道这是为什么?
    
    老师回复你的感受完全可以理解。虽然这件事情可能在表面上看起来很小,但是你感到被忽略或者不被重视的感觉是真实的,而且这种感觉可能会让你感到受伤。重要的是,你能够诚实地表达你的感受,并且跟你的朋友好好沟通。告诉她你对她的态度感到失望和伤心,而不是因为她跟她的对象出去,而是因为她没有尊重你们之间的约定。好好谈谈,也许她并没有意识到她的行为会让你感到伤心。
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更新时间:2025/8/10 9:38:17