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标题 年龄大了却不想谈恋爱，这可怎么办呀
类别 恋爱技巧
内容

我今年27岁了，这几年相亲相了好多回。可现在我有个很奇怪的状态，比起和相亲对象聊天，我更愿意自己一个人玩手机、看小说。心里就是提不起劲儿和那些相亲对象交流，甚至可以说，我根本就不想谈恋爱，也不想结婚。但我也明白，自己年龄已经不小了，如果现在还不做决定，以后想挑到条件好的人，肯定就更难了。我现在很纠结，不知道该怎么改变自己这种想法，也不知道该怎么去面对相亲这件事，心里乱乱的，真希望能有人帮帮我。

导师分析：

首先，从原因来看，多次相亲可能让她产生了疲惫感和抵触情绪。每一次相亲都要重新去了解一个陌生人，过程可能并不愉快，所以导致她不想再继续和相亲对象交流。从心态方面，一方面，她内心对恋爱和结婚有一定抗拒，或许是害怕在感情中受伤，或者没有遇到让自己心动的人。另一方面，又因为年龄压力，意识到应该做出选择，从而陷入纠结。这种矛盾心态使得她既不想迈出那一步，又担心错过机会，内心备受煎熬。

导师建议：

第一步，可以先给自己一些时间和空间，暂时停止相亲，让自己从疲惫的状态中恢复过来。利用这段时间，好好思考自己理想的伴侣形象和生活方式，明确自己的需求。第二步，尝试拓宽社交圈，不仅仅局限于相亲这种方式。可以参加一些兴趣爱好小组、朋友聚会等，这样能在更轻松自然的氛围中结识异性，减少抵触心理。第三步，调整心态，不要把恋爱结婚当作任务，而是当成生活中可能出现的美好经历。以更积极开放的心态去接触他人，说不定就能遇到那个让自己心动的人。

网友评论一：

我觉得这女生挺正常的，相亲那么多次，要是我也烦了。一直碰不到合适的，肯定就不想聊了。但年龄大了确实也得考虑，我觉得她可以先放放相亲，说不定放松后心态变了，自己就想谈恋爱了。而且拓宽社交圈这办法挺好，指不定在别的场合遇到有缘人呢。

网友评论二：

我觉得这女生还是得抓紧呀，年龄不等人呢。虽然相亲累，但也不能就这么放弃。也许再坚持坚持，下一个就是对的人。她不能光沉迷在手机小说里，得主动迈出那一步，多和相亲对象交流交流，说不定就有意外收获，不然错过了好机会，以后后悔都来不及。

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更新时间：2025/8/7 4:01:17