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标题	情感咨询：害怕男友变心，一招教你在爱情中找回自信
类别
内容	【导师点评】     女人在恋爱的过程中，可能会因为一些特殊的原因，而对男友缺乏安全感。害怕男友会变心，而产生的负面情绪会致使你忍不住对男友发脾气。他可能一开始会迁就你，但时间久了，耐心随时会耗尽。这背后的本质原因是你没有足够的底气，不够自信。我们知道只有在一段爱情中找到自己的价值，才能将心态摆好。     【案例咨询】     今年我大学毕业了，我放弃家里安排的工作，在父母不知情的情况下跟男友来到了上海。我们租了个房子，他在这有很好的工作单位，是学校分配的。我每天在家洗洗涮涮，做家务，等他下班。     但是他身边工作的都是女生，这真的让我很没安全感。我几乎每天都担惊受怕的，我们就是天天吵架。我和他在一起这么久了，他都没带我去过他家里，就是我去他家那边找他都是住的宾馆。     我现在身处异地，人生地不熟，上海这边人的生活习惯还有说话我都不熟悉，说话都听不懂。我和男友几乎天天吵架，他现在还没有离开我。     我脾气很大，总是摔东西什么的。但是我总是感觉他很可怜，每天受我的气似的。但是不知道为什么就是这么小心眼，害怕他会变心似的。     【案例分析】     时常担心害怕男友变心，为此茶不思饭不想，严重的甚至影响了自己的生活。     原因有以下几种可能：     1.个人比较缺乏安全感，是依赖型人格，时刻担心失去对方的爱护。     2.长期懈怠，忽视个人能力的提升，遇到对手竞争不知道该怎么办了。     3.特殊的成长环境，导致自身比较敏感多疑。     你的情况其实属于第一种，由于你在父母不知情的情况之下，跟着你的男友来到了上海，也就是说你其实在上海只有他了，人生地不熟，你极度缺乏安全感，你的世界里只剩下他了。     而男友的工作环境会接触很多女性，你为此对他总是没有信任感。当你知道有比自己更可爱、更迷人的异性接近男朋友时，你就会不自觉地认为自己受到了威胁，从而缺乏安全感。     时刻害怕男友会变心、喜欢上别人、自己被人给比下去。不断地怀疑猜忌，导致自己无法客观地看待感情问题，其实最主要的原因，是自身缺乏对情感问题的处理能力。     【咨询建议】     现在你的状态，已经影响到了日常的生活。按照这样的情况发展下去，要么自己先崩溃掉；要么自身的负面情绪不断地堆积，最后在具体事件中爆发，影响到双方的感情。     想要改变现状，就需要主动解决问题。     虽然在解决的过程中还有很多难点，比如具体每一句话该怎么说，怎么才能让多方都满意，这就需要进一步的雕琢了。具体实施可以加咨询师微信，咨询师会系统化专业化的为你制定策略。
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