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情感咨询:害怕男友变心,一招教你在爱情中找回自信 |
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 【导师点评】 女人在恋爱的过程中,可能会因为一些特殊的原因,而对男友缺乏安全感。害怕男友会变心,而产生的负面情绪会致使你忍不住对男友发脾气。他可能一开始会迁就你,但时间久了,耐心随时会耗尽。这背后的本质原因是你没有足够的底气,不够自信。我们知道只有在一段爱情中找到自己的价值,才能将心态摆好。 【案例咨询】 今年我大学毕业了,我放弃家里安排的工作,在父母不知情的情况下跟男友来到了上海。我们租了个房子,他在这有很好的工作单位,是学校分配的。我每天在家洗洗涮涮,做家务,等他下班。 但是他身边工作的都是女生,这真的让我很没安全感。我几乎每天都担惊受怕的,我们就是天天吵架。我和他在一起这么久了,他都没带我去过他家里,就是我去他家那边找他都是住的宾馆。 我现在身处异地,人生地不熟,上海这边人的生活习惯还有说话我都不熟悉,说话都听不懂。我和男友几乎天天吵架,他现在还没有离开我。 我脾气很大,总是摔东西什么的。但是我总是感觉他很可怜,每天受我的气似的。但是不知道为什么就是这么小心眼,害怕他会变心似的。 【案例分析】 时常担心害怕男友变心,为此茶不思饭不想,严重的甚至影响了自己的生活。 原因有以下几种可能: 1.个人比较缺乏安全感,是依赖型人格,时刻担心失去对方的爱护。 2.长期懈怠,忽视个人能力的提升,遇到对手竞争不知道该怎么办了。 3.特殊的成长环境,导致自身比较敏感多疑。 你的情况其实属于第一种,由于你在父母不知情的情况之下,跟着你的男友来到了上海,也就是说你其实在上海只有他了,人生地不熟,你极度缺乏安全感,你的世界里只剩下他了。 而男友的工作环境会接触很多女性,你为此对他总是没有信任感。当你知道有比自己更可爱、更迷人的异性接近男朋友时,你就会不自觉地认为自己受到了威胁,从而缺乏安全感。 时刻害怕男友会变心、喜欢上别人、自己被人给比下去。不断地怀疑猜忌,导致自己无法客观地看待感情问题,其实最主要的原因,是自身缺乏对情感问题的处理能力。 【咨询建议】 现在你的状态,已经影响到了日常的生活。按照这样的情况发展下去,要么自己先崩溃掉;要么自身的负面情绪不断地堆积,最后在具体事件中爆发,影响到双方的感情。 想要改变现状,就需要主动解决问题。 虽然在解决的过程中还有很多难点,比如具体每一句话该怎么说,怎么才能让多方都满意,这就需要进一步的雕琢了。具体实施可以加咨询师微信,咨询师会系统化专业化的为你制定策略。 |
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