网站首页 情感咨询 情感美文 情感百科 情感生活 学习充电 旧版美文
【握手放松疗法】
拼译：loose hand-shaking relax therapy
个体身心处于过度紧张状态时，以双手互握用力，引起身心松弛反应的方法。其机制是个体处于全神贯注的紧张状态时，握手放松可起到转移注视中心的作用，一旦注视中心脱离现场紧张状态，即能引导机体降低能量消耗，使内心活动清静、敏化。可用于应对各种临场心理应激。
依恋情感网情感百科知识大全收录了49620条情感类百科知识词条，覆盖心理学、哲学、美学等领域，基本涵盖了日常生活中常见问题的详细解释，是情感生活的有利工具。