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标题 老公总是莫名其妙的发火是为什么
类别 情感咨询
内容

那晚雪下得特别大，老公说头疼，我二话没说就冲进雪里去给他买药。等我好不容易把药买回来，他都已经睡着了。我想着得让他赶紧把药吃了，就把他叫醒。哪知道，他一下子就冲我发了好大的脾气。

这种事儿可不是头一回了，之前也发生过好多回类似的。我就奇了怪了，我对他那可是掏心掏肺的好，啥都为他着想，可他为啥就这么不识好歹呢？我真的想不明白。

导师分析：

从你的经历来看，多次真心付出却换来老公的负面回应，这背后可能存在几方面原因。其一，老公在头疼且入睡后被叫醒，身体的不适加上睡眠被打断，可能使他情绪烦躁，从而将怒火发泄在你身上，这或许并非针对你个人，而是他当时糟糕状态下的过激反应。其二，可能是沟通方式的问题，你虽然出于关心叫醒他吃药，但他可能更希望安静休息，这种需求上的差异没有通过良好沟通解决。另外，长期如此也可能反映出他习惯了你的付出，不懂得珍惜，对这种付出变得麻木，没有正确对待你的心意。你对此感到困惑和委屈，是因为你的付出没有得到应有的理解和感激。

导师建议：

下次遇到类似情况，先尝试轻声询问他是否愿意现在吃药，如果他不想吃，尊重他的意愿，给他倒好水放在床边，等他醒来自己决定。找个双方都心平气和的时候，和老公坦诚交流，告诉他你每次为他付出时的心情，以及他发脾气给你带来的伤害。同时，也询问他在那些情况下更希望你怎么做，增进彼此对对方需求的了解。在日常生活中，适当减少一些过度的照顾，让他意识到你的付出并非理所当然，引导他学会珍惜。如果他依旧不改变态度，可寻求家人或朋友从中调解，帮助你们改善关系。

网友评论一：

你太不容易啦，大冷天冒雪买药，他还不领情，真让人寒心。你得跟他好好说说，告诉他你的感受。说不定他都没意识到自己这样对你伤害多大呢。而且你也别啥事都顺着他，偶尔也得让他知道你的重要性，不能把你的好当成理所当然。

网友评论二：

这种情况确实很气人，你一心为他，他却不懂得珍惜。沟通真的很重要，你得和他心平气和地谈谈，了解他为啥总这样。也许他有自己的想法没说出来呢。要是谈过之后他还是老样子，那你可得重新考虑下你们之间的关系了，别一直委屈自己呀。
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更新时间：2025/8/4 5:40:41