有一种人分手后，很快就会后悔，然后疯狂打电话、发短信，如果对方不接电话、不回信息，就会想办法去对方公司门口或者小区门口堵Ta。你们因为吵架刚刚分手，对方这时候对你肯定是有负面情绪的，你死缠烂打的做法，会让Ta产生逆反心理，对你更加厌恶。
有些可能还会找对方的朋友传话，分手本来只是你们两个人之间的事情，你去找了Ta的朋友之后，Ta身边的朋友很快都知道了，如果对方是比较好面子，正所谓‘好马不吃回头草’，更不想理你了，你们的关系会直接降至冰点。
另一种是分手后情绪低落，非常难受，寝食难安，第二天顶着疲惫不堪的脸去找对方，说自己离不开Ta，试图用这种方式，博得对方的同情。对方现在还在气头上，博同情的方式未必能凑效，而且你的低姿态，会让Ta更不想珍惜你。
分手挽回正确的做法，首先要先调整好自己的心态，承认你们已经分手的事实，在成功挽回Ta之前，你们已经不再是情侣了。然后要降低自己对Ta 的需求感，工作的时候好好工作，下了班如果又控制不住自己想Ta的时候，可以去跑跑步、跳跳绳，或者做下其他事情，转移自己的注意力。
千万不要关注前任的任何动态，你看了，又会好奇Ta今天去哪了，干了什么，和什么人在一起，你知道的越多，你就越难控制自己不去想Ta甚至还有去找Ta的冲动。冷处理一段时间，能降低双方的冲突，在这段时间尽量提高自己魅力，等大家都冷静下来的时候，再以普通朋友的身份，以耳目一新的面貌出现在Ta面前，和Ta聊一聊双方的近况，以及你们一起经历过的美好时光，重新吸引对方来达到挽回的目的。当然如果对方在这段时间有了新欢，你也别难过，渣男渣女，根本就没有挽回的必要。
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