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很多人的婚姻,刚开始和伴侣无话不谈,两个人有说不完的话,彼此会表达对伴侣的关心与在意,但过了几年,逐渐变得无话可说。为什么相爱的夫妻,却在婚姻中失去了沟通?原因有3点。1、注意力的转移。有的婚姻,夫妻失去沟通是有了孩子之后。一家人的关注点都在孩子身上,夫妻两个人的角色转变成“父亲”、“母亲”,把爱都给了孩子,忽视了感情的经营。一个家庭结构中,要有爱的流动,也就是每个人都要付出爱并且得到被爱。可有了孩子后,夫妻两个人都在给孩子付出爱,而两个人都感受不到被爱,于是内在能量失衡,就会彼此指责、抱怨,让感情越来越差。 2、沟通中总表达自己的感受。很多人的沟通,都是在传递自我的感受,比如你想要伴侣满足你的某个期待,而他没有做到,你就会表达自己的愤怒和失望。但如果在一段感情中,你总是传递自己的糟糕感受,用锋利的情绪伤害伴侣,就会导致对方逃避和你的沟通,因为他会认为“只要和你沟通,就会被你伤害”。于是,你们之间的话会越来越少,伴侣也会越来越沉默。他需要的是关注他的感受,而不是总宣泄你的情绪。当你无法看到他的感受时,他就会觉得自己得不到你的爱,对你失望。3、产生了失望情绪。还有的夫妻之所以无话可说,是因为某一方失望了,冻结了自己的内心,不再想和你沟通。他之前和你沟通过,但发现你没有任何改变,依然我行我素,次数一多,他就会对你失望,不再对你有期待了。失去了期待,感情就会被冻结,你会发现他和你的所有沟通都是事务性的,很少和你再分享他的生活,也不再对你有任何期待,你会感觉到他把自己的心不再对你敞开了。这类婚姻,往往就走到了破裂的边缘。 夫妻之间,一定要“有话可说”,因为语言是彼此情感的传递工具,你们在沟通中才能感受到自己被爱,感情才会流动。而失去了沟通的夫妻,婚姻就会面临破裂,两个人也会遗憾散场。
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