发烧感冒时喝热粥有利于流汗、排热、袪风祛寒，推动发烧感冒的痊愈。与此同时感冒后胃口差，胃肠消化系统不好。喝汤可以推动消化吸收。此外有一些药对胃也很刺激性，喝汤可以保护胃粘膜。
发烧感冒有很多食材可以吃。提议你挑选下面几类:
1.白萝卜茶粥:白萝卜100克，茶5克，盐适量。白萝卜清洗，切成片烧开，加些许盐，熬粥，将茶泡在沸水中5min，随后倒进粥中。白萝卜清热化痰，茶润肺健脾开胃，化痰止咳。
调料:香薄荷6克，牛蒡10克，梗米适当。
2.香薄荷牛蒡粥:作法:先将牛蒡煮15min，取下牛蒡，留汁预留。将麦草米熬成粥，10分鐘后添加香薄荷，粥熟后添加牛蒡汁，煮5min。3.葱白粥的原材料:葱根25克，淡豆豉25克，籼稻100克，盐5克，芝麻油15克。装腔作势:葱段造粒机，豆豉切粉，长粒米清洗沥干。锅内烧开香油，炒葱、豆豉，随后添加水、盐、长粒米烧开，用慢火煮熟的米。
有姜粥，百合莲子粥这些。期待对您有协助！
病症剖析:
免疫力低下非常容易造成病毒和细菌感柒，进而产生发烧感冒。日常饮食搭配中有效组合营养成分增强免疫力。
手册:
提议多吃含有蛋白、糖、人体脂肪、矿物和维他命的食材，增强免疫力。发烧感冒时多饮水，多吃新鲜的水果蔬菜，不必时冷时热。
二、心理状态方面：说一些正能量的话语
1.身体是改革的成本，请学会放下手头上全部的主要事儿，以歇息身体为主导。
2.一定要多喝热水，多喝热水，多喝热水，这也是确实，并不是吐槽。
3.要快点儿好起来，我见过浩瀚无垠的星辰，一望无际的海洋，宽阔的群山，都不及你身心健康时微微一笑让内心生漪涟。
- 分手后又复合，分手后想复合怎么说？
- 结婚登记都需要带什么？结婚领证需要准备什么东西？
- 结婚登记都需要什么手续？结婚登记都要啥手续？
- 结婚登记多少钱 ？民政局领结婚证多少钱？
- 结婚登记费用是什么？民政局领结婚证多少钱？
- 结婚登记费用多少钱？结婚证要花多少钱？
- 结婚登记好日子有哪些？怎样计算两个人领证的吉日？
- 结婚登记黄道吉日，2022年适合领证的日子黄道吉
- 结婚登记婚检是什么？民政局婚检多久出结果会通知谁？
- 结婚登记婚检流程有哪些？婚前检查需要哪些证件？
- 怎么才能挽回爱情？分手后男友有了新欢还能挽回吗
- 结婚登记吉日是什么？2022年正月结婚黄道吉日有哪些?
- 怎样挽回女友？异地恋女朋友提分手要怎么挽回
- 结婚登记可以异地办理吗？结婚证能异地办理吗?
- 民政局领证流程是什么？结婚登记流程是什么呢？
- 领结婚证必须要婚检吗？结婚登记流程有婚检吗？
- 男人分手后再无联系突然回来找你，怎么对付分手后难缠的男朋友？
- 分手复联后想破冰？分手复联后该怎么做
- 分手后还做朋友该怎么挽回，男友提分手女友应该怎么做？
- 恋爱3年和男友同居3天被分手？3年的男友怎么说分手
- 挽回女朋友可以跟她讲道理吗？怎么样才能挽回爱？
- 真性分手要怎么挽回爱情？分手后挽回爱情该怎么去挽回？
- 怎么能挽回爱？怎么挽回绝情的女朋友?
- 大学生怎么挽回爱情?如何创造惊喜?
- 挽回爱情该怎么做？用恋爱吸引力法则
- 亲爱的，我不浪漫
- 爱溢心头，偶有痛
- 一个用嘴巴说爱你的人和真心爱你的人的区别
- 遗失的那个夏天
- 其实，你很重要
- 浅然一笑，花事了然。
- 如果年华不曾走远
- 因为年轻，所以我们需懂得。
- 爱，你明白吗？
- 给你一巴掌，再给你揉揉，这就是人心
- 我知道，如果我死去。也没人在意
- 亲爱的、请你别原谅我！
- 过去，只有我还在回忆
- 真的忘不记！还是很想你
- 哎！亲爱的你呀！
- lugged in
- lugged into
- lugged shackle
- luggee
- luggen
- luggenis
- lugger
- luggerheaded
- luggie
- Luggin capillary
- lugging van
- luggin probe
- luggis
- luggish
- luggle room
- 抑制－鼓舞团体疗法
- 抑情顺理疗法
- 抑郁
- 抑郁体验问卷
- 抑郁性神经症
- 抑郁状态问卷
- 抑郁症单胺假说
- 抑郁症生物胺假说
- 抑郁被害人
- 抑郁质
- 抑郁质罪犯心理
- 抓握反射
- 投之亡地然后存，陷之死地然后生
- 投其所欲
- 投射
- 2024年最新姓白的男孩取名字推荐
- 超全！2024年最受欢迎的甄姓洪字辈男孩取名指南
- 2024年热门男孩姓氏取名指南
- 文静的武姓女宝宝取名大全，给宝贝一个优雅的名字
- 男孩子名字取名大全 | 姓董
- 2024年虎年宝宝取名字大全，适合牛姓宝宝取名推荐
- 2020年猪年男孩子姓陈取名大全- 求名网
- 属马姓秦的男孩取名大全-名字推荐和涵义解析
- 吕姓取名字大全，搞笑男生名字推荐
- 如何为姓刘和姓安取名字？好听又独特的姓刘和姓安取名字大全
- 石姓带曹字男孩取名大全-中文男孩名字推荐
- 男孩取名大全 | 王姓苏字辈
- 如何给孩子起一个好听的刘姓12个字名字
- 古老而富有意义的姓氏“林”与“木”结合的男孩名字推荐
- 陶虎年女孩取名字大全，让你的宝宝与众不同