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标题	女生声音怎么变好听,方法很简单
类别	美容-气质
内容	女生声音怎么变好听?大多数女生对自己的声音不满意，别人听起来什么都没有，但自己觉得很糟糕，那究竟怎么变，现在我们一起看看!          1.好的生活习惯少不了     女生声音怎么变好听?好听声音最基本的是养成好的生活习惯，不要熬夜，不要抽烟，不要吃油腻的油炸和辣的东西，也不要吃过冷过热的食物，最重要的是多喝水，适量加蜂蜜，平时多运动。     　　2.声音周期会变化     我们在青春期，大约13、14岁的时候，有声音变化的时期，特别是男性，声音变低，很多人担心恐慌，其实这只是一个阶段，过了声音变化的时期声音变好。     　　3.学会保护自身嗓音     另一个重要的是保护声音，不要大声喊叫。我们生气的时候可能会大声喊叫，之后会感到喉咙痛，所以要注意保护自己的声音。     　　4.跟着音乐练气来     平时闲暇时多听音乐，自己学会唱歌，唱温柔的歌，时间长了，自然自己的歌和声音也会变得温柔。     　　5.特殊时期要注意     不要过度使用声音，其实人的声带很柔软，不要在上呼吸道感染时过度使用声音，也不要在经期和声音变化时过度使用声音，在此期间，发音器官处于充血状态，无限制的说唱喊叫，到了岁数声音，声音也不好。     　　6.多吃对嗓音好的食物     平时多吃有利于保护声音的食物和补充维生素，多吃苹果、梨、橘子、香蕉、萝卜、番茄、黄瓜、白菜、白菜、白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋等，这些清淡的食物有利于润喉咙、轻声和发音。
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