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标题 | 缺乏精神交流的婚姻还值得过下去吗? |
类别 | 婚姻经营-婚姻修复 |
内容 | 学员问:感情中的精神交流有多重要? 对方对我非常好非常大方,但是我感觉缺乏精神交流。 因为他对我的兴趣爱好、我喜欢做什么都没有兴趣。我跟他分享他也经常无视,也经常猜不出我想要什么。 我想找一个能懂我的人,能和我有精神交流的人,我该怎么办呢? 情感老师:精神交流相当重要,这是爱的基础。 只是很可惜,恋爱中很多人对精神交流的认知是很浅显的,浅显到只通篇的控诉都只是在谈“交流”,而非精神。 精神交流最重要的一点是“精神”,是一种对彼此深入的探索欲望,这种探索不是说对方长相如何,家世如何,有哪些爱好。 而是深入去了解一个人的内在—— 了解从出生到现在的ta曾经历过什么? ta有着怎样的原生家庭?ta和父母的关系如何? ta在成长过程中遇到过哪些无法释怀的事? ta有哪些未实现的抱负或者遗憾? ta对爱,对亲密关系,对生活的理解是什么? …… 很多人在恋爱,甚至在婚姻中,没有这个耐心去慢慢地了解一个人。 因为大部分人的关注点更多的还是放在自己的身上: 我在这段关系里得到了什么? 对方到底有多在乎我?在乎的证据是什么? 对方为什么不满足我的分享欲? 对方为什么不满足我的沟通欲? 我想要的独一无二的爱对方到底能不能给我? …… 可是这段关系的本质是相互的,当你在质疑对方是否足够关注你、爱你,为什么跟你缺乏精神交流的时候,不妨先问问自己: 我真的爱ta吗? 我所表现出来的爱是为了爱ta?还是为了满足我自己? 眼前的这个人我真的了解吗?我有尝试过去了解ta的内在世界吗? …… 问到最后,你可能会发现,你并没有你想象中那么爱ta。 你只是需要有这么一个人,你只是需要对方待在你身边,满足你的各种需要:比如金钱物质,比如情绪支持,比如交流欲分享欲…… 说更直接一点,就是你需要的根本不是一个所谓具备“精神交流”的人,而是一个“工具人”。 在你的眼里,“工具人”是不需要有什么“精神世界”的。 你对“工具人”的精神世界也不感兴趣,你只在乎自己的“精神世界”是否得到对方的响应而已。 而这根本谈不上是在爱对方,既然不那么爱,那换一个“工具人”又有何难呢? 说到这里,你可能会反驳:我怎么不爱?我不爱我干嘛在一起那么久? 那我问你: 爱一个人是不是要主动想办法去了解这个人?并且主动让对方来了解自己? 爱一个人是不是要让对方感到舒适快乐?而不是玩“猜心游戏”给对方制造困扰? 爱一个人是不是需要尊重对方的生活方式,尊重对方的人生观念,尊重对方的成长轨迹? 爱一个人是不是要把ta当成一个立体的人? 一个普普通通和你一样有七情六欲,有缺点,有不足,也有闪光点的人,而不是未卜先知的神仙或擅长读心术的魔术师。 如果爱一个人让你不敢主动无法勇敢,让你充满胆怯怀疑焦虑,那或许并不是你与对方缺乏“精神交流”,而是你无法与自己的“精神世界”对话。 你并不了解自己的“精神世界”,你所知晓的只是浮于表面一眼可以望见的东西——比如你所提到的一些兴趣爱好。 “精神世界”是什么?是一个人对自己的内心需求、内在感受以及自身的人格的全面了解。 比如: 我所理解的爱是什么样的?怎样才叫爱?我自己能达到这样的标准吗? 在我的内心是否存在许多不曾被满足过的需求?这些需求分别来自于什么? 我最期望谁来满足我的这些需求?比起期待别人来满足,我能否对自己也有这样的期待? …… 如果你连自己的“精神世界”都无法了解清晰,那即便换了一个你真正爱的人,可你拿什么去跟对方交流呢? 到时候恐怕只会陷入另一种相反的局面——付出了全身心的爱,却感受不到被爱。 这一点也不夸张,因为一个不了解自己内心世界,无法爱自己的人,在亲密关系中,不是无尽地索取爱意,就是拿付出当做交换爱意的条件,将爱变成交易。 所以在谈精神交流之前,先搞懂彼此的“精神世界”,然后再判断能不能谈下去。 最后老师想说一下,一个精神世界足够丰富的人,可以无限上下兼容,可以基于自己的感受做选择; 而一个精神世界匮乏的人,则会四处寻求他人的兼容,然后一次次陷入失望中。 |
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