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标题	担心老公外面有女人怎么办
类别	情感咨询-情感咨询
内容	老公正在洗澡，他的手机一直在响，我正想帮他接起来，只见他身上还没擦就急忙从洗手间出来，直接挂掉了电话，还责骂我为什么偷看他手机，我气坏了一晚上都没跟他说话。我跟老公都是三十岁出头，我们结婚有3年了。之前都挺好的，最近几个月，我发现老公对我非常冷淡，下了班回家也不搭理我，要么一头扎进书房对着电脑，要么就一直在看手机，并且他对手机特别敏感，坚决不让我碰。我们现在零沟通更别说同房了，一个月也没两次。我隐隐觉得这很不正常，心里又有些担心，不知道是老公太累还是他在外面有了什么情况。我这个人有点情绪化，心情不好的时候，会冲老公发火，把所有不满发泄到他身上，开始他还能包容，时间长了也会和我吵，我知道这样不对，可是我又忍不住，过后我也嘴硬不想道歉，老公常常说我没多大本事就只会发火。小时候我一做错事父母就是打骂，我阴影挺大的，可能因为这样吧，我就不服软。这几年，老公身边那几个从小玩到大的朋友都相继离婚，都是因为在外面有了女人才离的，加上老公最近的行为举止都很异常，所以我特别担心，老师，你说我老公是不是在外面有了女人？导师点评：你好，女士。结婚3年，你发现这几个月老公不太对劲，担心他是不是也像他朋友一样在外面有了女人。看得出你很在乎老公，很重视这份婚姻。你的婚姻危机感挺强，这点我很佩服。那么我们就来看看你们的事情会是怎样，希望对你有所帮助。从你的描述可以看出，你说自己很情绪化，心情不好的时候很容易跟老公发火，错了也嘴硬不道歉，这和你的成长经历有关。小时候你承受了很多父母的责骂，造成你内心有强烈的自卑感，也形成了一道防御机制，不愿意承认错误不想接受批评，因为这样才能抵御我们内心对自我的质疑，因此现在一旦被指责受批评就会很容易唤醒你过往的痛苦，从而启动防御机制进行对抗，长此以往，你们的亲密感就被吵没了。我们再来看看，关于出轨这个事，大家都知道这种行为是错误的，随时都有可能妻离子散，可有些人还是会去做，为什么呢，我认为这背后可能有这几点关键因素：首先，看看你老公对出轨是什么样的一个态度。你可以找个机会和他聊聊，，在你们这段感情中，他的需求满足情况如何呢，有需要找其他人填补的需求吗，包括精神需求，这其实就是在判断他的一个出轨倾向。再者，看看他周围的环境对出轨这事的包容度，以及周围有没有这个机会，比如说，有潜在的对象吗，或者说，一旦东窗事发，对他的事业影响有多大？你说他身边有好几个朋友都因为这事离婚，我觉得他周围的环境对这事具有很高的包容度，也可能有这个潜在机会。最后，就算他本人对此的态度是排斥，但如果有这个机会，他会不会一时把控不住？这些都需要我们好好跟老公沟通、了解之后再做判断。
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