如今现代都市生活工作压力愈来愈大，痛苦变成一种流行病！下边共享一个心态小游戏，来测试一下你痛苦的来源于究竟是什么吧！
一、心态测试小游戏
如今桌子有四种不一样口感的肉丸子，你最爱吃哪一种？
A、爆浆撒尿牛丸
B、新竹贡丸
C、珍珠丸子
D、小虾丸
心态小游戏
二、心态测试小游戏結果
A、你的痛苦来源于——是你自身，爱自找麻烦的你常让自身莫名其妙痛苦。这种类的人想的太多了，许多事情早已产生已过，但是他心里依然在拔河赛，自身不断地反诘自身，经常深陷污泥池沼中。
B、你的痛苦来源于——身旁的小人，谣传过多，会给你情绪恨透了。这种类的人要无缘无故得罪一些小人，有的那时候会期待黑白不分，大伙儿要有责任感，但是一般 体会不上，因而内心十分伤心。
C、你的痛苦来源于——对将来无所谓了，对如今不足考虑，感觉有点儿痛苦。这种类的人是完美主义者的性情，心灵深处没有安全感，感觉将来不清楚会产生哪些事情，如今的情况都不令人满意，顺理成章就会很痛苦。
D、你的痛苦来源于——明白自得其乐的你本质不愿虚度光阴去痛苦。这种类的人格特征觉得找开心较为关键，人生短暂，该玩该开心的事情自身都做不完，哪里有時间去理无趣的人或事情，比不上找一些开心事情让自身过得丰富多彩。
大部分人到觉得疲倦、心烦、忧伤，烦闷的那时候，都是挑选拿起手机打开音乐来宁静自身的心里。心态治疗音乐拥有十分奇妙的作用及其心态医治工作能力，并应用于很多行业。
三、心态治疗音乐种类
1、医治精气神痛苦的心态歌曲
莫札特的《步步高》、《第四十协奏曲B小曲》、《D小曲第十四协奏曲》、西贝柳斯的《芬兰颂》、盖希文《蓝色狂想曲》组曲……
2、医治疲惫的心态歌曲
《假期的沙滩》、《雪中送炭》、海顿的组曲《水上运动歌曲》、维伐尔地的套曲《四季》中的《春》、德彪西的《海洋》……
3、医治躁狂的心态歌曲
《梅花三弄》、《平沙落雁》、《安妮的仙境》、《幽兰》、《塞上曲》……
4、医治思绪不确定的心态歌曲
《春江花月夜》、巴赫的《幻想曲和赋曲》、《塞上曲》、贝多芬的《第八交响音乐》、贝多芬的奏鸣曲……
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