| 标题 |
父母总挑剔,不是我的错也得赖我,怎么办? |
| 类别 |
情感咨询-情感咨询 |
| 内容 |
我27周岁。父母总是挑剔我,爸爸总是说我是废物、白眼狼!一遇到什么问题我妈都赖我,不是我的问题也怨我。我妈说早知道我让她这么操心,小时候趁我小马上掐死我。我到现在都怀疑我妈会杀了我,之前吓得我不敢睡觉 怕她趁我不注意杀死我!我亲戚说我妈说的是气话,我从不说气话,我不能理解气话是什么。我去精神科看病基本上都是因为我爸妈总是这样胡说八道造成的。 我实在受不了他们。我反思我自己为什么受不了别人的挑刺,是不是有什么问题?我已经尽量远离他们,但总是能碰到,我总是受到他们伤害。我该怎么帮助自己?我有时候想如果我爸妈老了死了,问题是不是就解决了?咨询师回复:非常理解你的感受,有时,父母的确没有过多得考虑过子女的感受,他们内心其实都是希望子女好,但有时,子女没有达到他们的要求,他们又会即失望又抱怨,即委屈又懊悔,很多复杂的情绪交织在一起,让有的父母会把这些情绪发泄在孩子身上,认为自己付出了那么多都白费了,会对子女说出很多“绝情”的话。但事实上,这些话可能都不是出自于他们的真心,只是他们在某种情绪下的反应。看到父母的局限性,理解他们行为背后的原因,并认识到他们是很难改变的,你能调整的是你自己的期待。 随着我们年龄的增长,我们要认识到,父母也有他们自己的局限性,他们在成长的过程中,可能也有属于他们自己的伤痛,他们没有察觉到,也没有疗愈过自己,所以,父母不是完美的。正如父母不应该对孩子抱有过高的要求一样,我们同样也不要对父母的要求太高,认识父母对我们说的不恰当话是由于他们的局限性造成的,理解他们可能对于你目前的状态有不同的理解,认识到他们只是在某种情绪下才对你出言挑剔,同时,你也要明白,你不需要为他们的情绪负责。
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