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标题	聪明的女人，这样做让老公主动做家务
类别
内容	随着“男主外、女主内”观念的逐步改变，女性的家庭和社会经济地位在不断提高。                     但面对着工作与家庭的“双重任务”，女性或许比男性承担着更多的压力。白天工作，下班包揽家务，丈夫像个“甩手掌柜”，这种情况也成为很多妻子不满的来源，而且这种情况正不断加剧——2016年，被调查的女性每天的家务劳动时间达2.6小时，比2015年多出近半个小时。目前女性仍是家务活的主要承担者。                     该数据来源于社会科学文献出版社发布的《中国女性生活状况报告(2017)》           很多人干家务时都会有这种体验：这些事情虽然每件单独出来都很琐碎简单，但事情多起来，还日复一日的做，难免就会产生抵触心态。           如果小丽只对老公说“那你忙完之后记得刷碗哦”，两人就能避免一次争吵。           也许有人会说，看着一堆脏兮兮的碗感觉很不舒服，但假如我们可以再看看那个在周末还在忙碌的背影，这种不舒服的感觉是否可以减轻一点？而且我们可以尝试把角色调换一下，假如在加班的那个人是自己，老公是否也会体谅我们呢？           没有什么比两夫妻的感情更重要。           了解完对待家务的态度，那么，究竟家务事应该由谁来做？或者该如何分配呢？可以参考以下建议：           1)划分出各自负责的家务范围是必须的(但是要注意，这个划分的范围只是给双方一个提醒，并非绝对的)。           夫妻可以一起把认为要完成的家务、家务的频率、耗时等列在一份表格上，格式可以参考下表：                     夫妻可以在表中先领取自己愿意做的家务，至于剩下未被领取的，数量少的可以大家轮流负责。           如果剩余数量还很多，那可以采取轮流给对方安排一件家务的形式，直到分配完毕(例如妻子把洗碗分配给丈夫，丈夫把煮饭分配给妻子)，这样就能得出一份家务排班表。           2)能顺便干的家务，大家都主动一点。           比如灶台脏了就顺便擦干净，出门时顺便把垃圾倒了。           有些很琐碎的事情也在家务的范畴，但难划分的那么细，处理起来也就几十秒钟的工夫，那么这些事情就该谁碰到谁处理。           3)家务是不可能完美分割的，遇到特殊情况，要学会灵活应对。           例如本周因为丈夫工作忙，妻子愿意多承担洗衣服的工作；妻子生理期不舒服，丈夫愿意替妻子煮饭等等，这些都是温暖的时刻。           4)为做家务提供便利，能电器化的都尽量电器化。我有个朋友，他家里购买了一台烘洗一体的洗衣机，扫地机器人，洗碗机、厨余垃圾粉碎机等电器，大大的减少了做家务的时间。           再加上每两周请一次钟点工，剩余要夫妻做的家务已经无几了。这种方式也特别适用于夫妻工作都较忙的家庭。           不做家务可以有很多理由，但做家务并不需要太多理由。愿意做家务不是因为收入不高，不是为了讨好对方，而是因为这是我们的家，需要彼此来共同打理。           文|咨询师·黎耀斌
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