婚姻里婚姻外，夫妻之间吵架是一件很正常的事，但是，吵完架之后大多数的做法就是冷落对方，婚姻里的冷战该怎么办呢，婚姻里的分寸该怎么去把握呢，下面 情感导师 就来说说婚姻里婚姻外的一些事。
一、婚姻里的冷战怎么办
1、发生冷战及时处理
吵架引起的冷战一定要及时处理，如果拖着会影响你们接下来的生活，冷战的时间一长就会成为惯性，对方不低头，不迁就就要一直这样吗?一方对另一方彻底失望后，惯性冷战就会开展成冷暴力，到时候再来处理的话会很难的了。
2、抱一抱
女性都是感性动物，再怎么发狂，抱抱就好了。这是最卓有成效的办法。正所谓此时无声胜有声，一切尽在不言中。
3、诚恳的道歉
吃饭的时候，你可以深沉的看着她吃，自己坐在旁边委屈的样子，她一定会问你要你吃饭，但是你这时候可以很认真的跟老婆道歉：就说老婆对不起，我已经深刻的认识到自己的错误了，要是你还不原谅我，我就不吃饭了，以后都不吃烦了，这时候你老婆第一句话肯定是不吃算了，你就饿着吧，但是表情肯定已经改变了，最后你老婆肯定要你赶紧吃饭，说要是再有下次绝对会狠狠的惩罚你。
4、不要离家出走
如果你和你的老公冷战了，你可以不洗他衣服，不给他做饭，但是千万不能闹失踪，千万不要离家出走。家不是他的家，是你们共同的家，家只有一个，离开就回不来了。也许一次，两次，他会出去找你，就像你们恋爱的时候一样，可是如果你老是这样，有一天，他觉得倦了，累了，你也没有台阶下，没有理由回来，这时候，你想回家也不好回来了。每个人都有自己的性格，给老公一个台阶，也等于给自己一个台阶。要懂得婚姻里的分寸，不要做出太过分的事情。
大多数的人在面对别人的情感问题时，都会看的很透彻，但是一旦关于自己的情感问题，就会措手不及，
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