人本主义治疗的种类variety of humanistic therapies

有许多不同形式的人本主义心理疗法，其中有些治疗方法很接近于精神分析心理治疗。这些疗法的实践者也像精神分析治疗者一样，对病人或来访者的抵抗作用进行阐释和分析。所不同的是，人本主义治疗者将来访者的行为看作是他当前情感的表现形式，而不是过去冲突的线索。另外一些人本主义治疗家特别重视让来访者接触自己真实的情感和知觉。例如，在格式塔治疗中，治疗者常常鼓动来访者放弃其“门面”、抵抗和虚伪的“游戏”，以便直接地体验其基本的情感。因此，人们也将格式塔治疗看作是一种形式的人本主义心理治疗。在人本主义心理治疗中，最著名的和最广泛使用的形式是C.罗杰斯的来访者中心治疗。此外，还有交朋友小组、现实疗法、真实疗法、自我实现疗法等。广义地讲，有人将存在主义心理治疗和现象学心理治疗也归入人本主义心理治疗。