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标题	怎么才能收获幸福的生活
类别	婚恋情感-情感生活
内容	爱是本能，经营感情却是一项技能。前两天有个粉丝咨询的时候问我：“老师，到底怎么样才能收获幸福的生活，幸福的爱情呢，爱情不应该是轰轰烈烈的吗，可是我的上一段感情爱的死去活来的，也没有觉得幸福啊，而且很快就分手了。”其实，幸福的感情应该有的样子是细水长流。因为如果爱情的总额是100分的话，所谓的轰轰烈烈，甚至是为你生、为你死的方式，是一下子花光了这100分，甚至还透支了爱情。真正好的爱情呢，是滴水穿石，是两个人慢慢释放彼此的爱意和珍惜，这样的长长久久才是真正的幸福和浪漫。恋爱中的两大关键，一是沟通，二是相处。想要提升幸福感，就要从这两方面入手。第一个：是爱的便利贴不知道大家有没有写便利贴的习惯，把自己突然想到的话记录下来。尤其是那些情侣两个人都在工作，日常相处时间比较少的，那在对方每天都能接触到的地方放上便利贴，对于增进感情的幸福感立竿见影。比如说，在家中或者他的钱包里，他最近看的书里，或者是他每天都能接触到的地方放上便利贴，提醒对方某天该做的事情。如果没有需要提醒的事情呢，就在便利贴上写一些走心的，暖心的话，他看到后也会眼前一亮。别小看这些细节，提升幸福感，往往都是隐藏在小事当中。给大家分享一个粉丝的做法：她呢，是随时记录恋爱中让自己感动开心的事，连男朋友给自己倒杯牛奶这样的小事也有记录，一个一个的便利贴，最后都快贴了一本书。有时候吵架闹别扭，她就看看这些便利贴，看着看着也就不想吵架了，后来被男朋友看到了，还拿起来津津有味的读，后来男朋友说：“我要对你更好一些，让你记录更多的便利贴。”方法得当，总是有意外的收获，这些生活相处中的小幸福，也会让彼此的亲密度更上一层楼。第二个：模仿表演所谓的模仿表演，就是互相模仿对方的日常，尤其是一些错误的滑稽的行为，以期得到对方的重视和改善。给大家举个例子，方便理解：朋友在感情中比较任性，吵架的时候呢，是寸土不让，甚至还有点作。直到有一次，她老公笑眯眯的跟她说：“宝宝我给你做个表演吧。”说完他就麻利的踢下鞋子，一下子跳上沙发，然后双手叉腰，侧歪着头，接着撅起嘴巴，捏着手指着她，开始装着很生气的样子，嘴里不清晰的叽里呱啦一通。朋友笑的直不起腰，还在想这是什么表演这么可爱，他老公等她笑完的时候，认真的跟她说“我在假装吵架呀，你对我生气的时候就是这样子的”，朋友顿时觉得羞愧，当时还嘴硬的说：“哪有你那么丑呀”。后来跟我念叨说，原来自己发脾气的时候，那么滑稽，亏自己还觉得吵架时的自己是严肃又认真呢，从那以后，每次想要找茬吵架，就会想起老公的那次表演，瞬间熄火了。其实模仿表演的方法，只是为了用有趣的方式去提醒另一半，减少一些耗损感情的事情。比如男朋友情绪控制力不好，喜欢吼人，非常可怕，那我们就可以用这种模仿表演的方式去提醒对方，代替那些抱怨指责生闷气，这样的方式对方也更容易接受。要知道作为成年人，有几个是因为别人一次又一次的唠叨自己存在的问题改变的呢，仔细想想很少吧，只有当他自己真正意识到这样做是不妥当的，错误的，需要改正的，才会去真正的改变。第三个：保持有趣有人说：生活中有趣的人太少太少了，很多人做着相同的事情，并且认为自己是正确的。如果一款游戏，只有一个玩法，只有一套装扮，只有一把武器，那很快就会玩腻。如果你们相处中，也一直是一个行事规则和说话方式，那很快对方都能猜到你接下来会说什么，做什么，对你就没有任何的预期了，自然兴趣值和吸引力也会降低。那怎么保持有趣呢？试想一下，如果你刚认识一个女生，发现她的身边有很多的好姐妹，保持正常关系的异性伙伴也不少，上下属都有着不错的关系，平时见到她的时候都有自然和自信的微笑，你会认为女生是个什么样的人呢？第一个想法肯定是：有趣想要培养良好的社交性，就需要有更多的兴趣爱好，更积极的生活态度，以及更主动的融入社交缓解，在其中找到自己的乐趣。当你接触了越来越多的行业，了解不同的人，自己也会有比较大的触动，从而推着自己从无趣向有趣前进。说白了，有趣其实就是让自己的生活更丰富多彩，让自己思维的宽度和深度不断扩展。做一个自己喜欢的自己，你越来越接纳自己，对方也会越来越接纳你，被你吸引。想要拥有幸福感高的感情，其实就是自我接纳，同时也接纳自己的选择。没有完美的男友，但是可以有各种各样的方法技巧去改善和提升自己感情的质量。成熟幸福的爱情是：一个人自在，两个人舒服。不为对方委屈求全，也不做高高在上的索取者，两个人平等自由，相处愉悦舒适，共同成长。
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