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标题 父母离异后，妈妈再婚对象让我浑身不自在怎么办
类别 情感故事
内容

我现在心里可烦了。我父母已经离异了，奇怪的是，我倒没觉得有多伤心。我也赞同妈妈和别人结婚，毕竟希望她能幸福。

可是，当我真的见到那个人的时候，浑身就特别不自在，心里很不舒服。而且我马上就要中考了，可我的成绩却不怎么样。这两件事凑到一块，我感觉自己都快烦死了，不知道该怎么办才好。

导师分析：

父母离异你虽表面不伤心，但内心可能潜意识有所压抑。赞同妈妈再婚，说明你理解妈妈追求幸福的权利。然而，见到妈妈新伴侣感到不自在，这是很正常的心理反应。毕竟这意味着家庭结构的改变，你需要时间去适应新的人际关系。而临近中考成绩不佳，又给你带来学业压力。这两种压力叠加，让你产生烦躁情绪。你在适应新家庭关系和应对学业挑战上都面临困难，导致内心困扰加剧。

导师建议：

对于妈妈的新伴侣，尝试多和他接触交流。找一些轻松的话题，比如问问他的兴趣爱好，也分享自己的生活。通过相处，也许能发现他的优点，逐渐消除不自在感。关于中考成绩，制定一个合理的复习计划。先分析自己各科的薄弱环节，比如数学不好，就多花时间做练习题、请教老师同学。每天安排固定时间复习，合理分配给不同科目。遇到难题不要着急，一步一步解决。同时，适当进行运动或听音乐，缓解压力，让自己保持良好的学习状态。相信随着你对新关系的适应和成绩的提升，烦躁情绪会逐渐减轻。

网友评论一：

别太担心啦，和妈妈新伴侣多接触就好啦。中考成绩不好就按计划复习，一点点进步。相信自己，肯定能克服这些困难，加油！

网友评论二：

感觉你挺懂事的，就是这两件事赶到一块有点烦。先试着和新叔叔好好相处，成绩也别给自己太大压力，慢慢提升就行啦。

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更新时间：2025/8/9 13:31:29