生活中有相聚就有分离，爱情有相恋也有分手，当一段感情破裂，爱情无法继续，最后只能选择分开。聚会难别也难，分手不能避免痛苦，甚至给对方带来伤害，那么如何提出分手，如何将伤害降到最低呢?怎样分手不伤人呢?
第一，信件的形式。
分手说再见会比大声说我爱你更难。在追求爱情的时候，一种对爱情的渴望会给你带来激情、兴奋和勇气。分手，会因为内心的羞愧，内疚，感到对不起，所以无法鼓起勇气去面对。可以通过书信写出自己的想法和理由，措辞委婉，表达含蓄，最大限度的减少对方的伤害。
第二，借口理由。
因为某种原因，家里发生了一些事情，或者是因为生病的亲戚，不能自理的老人需要照顾，告诉对方没有精力照顾孩子的私情，请理解原谅，反复强调不要等自己，希望对方遇到更爱自己的人，祝对方幸福。虽然对方会在一些线索上了解你的真实想法，但总比直言不讳的分手好。毕竟你给了对方尊严。
第三，让人传递转达。
无法面对曾经深爱的人，违背承诺的海誓山盟，让最亲近的人或者最好的朋友代为传达，告诉对方你的意思，同时传达你深深的歉意。
第四，暂时分开。
假如双方的感情已经有了很大的矛盾，濒临破裂，不要再继续激化矛盾，也不要互相恶言泼语，赤口毒舌，给双方带来伤害。说出自己的想法，找个合适的理由，告诉对方先分开一段时间，让爱情暂时休眠，等对方冷静下来，互相接受，再续前缘。
第五，分手礼物。
怎样分手不伤人?约对方出去吃饭，多聊聊开心的事，回忆在一起的美好时光，多说感谢对方的照顾和爱。分手的时候给对方精心挑选的礼物，礼物里有笔记。上面写着，这是我为你精心挑选的礼物。希望你能喜欢，也希望能给你带来好运和幸福。虽然我不能再和你在一起了，但作为我们友谊的信物~让爱情走出彼此的世界，好好相处。
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