| 标题 |
婚恋情感小课堂分享,如何解决夫妇间的“爱情沉默症” |
| 类别 |
其他-情感 |
| 内容 |
夫妇间的“爱情沉默症”如果得不到解决,那么这种关系必然会走向一个平静的尽头。所以找出矛盾之后,重点是解决问题。接下来一起看看婚恋情感小课堂的分享。  一、学习使用Rusbult的投资模式。 情绪心理学家Rusbult投资模型是从一个社会交换的角度来看亲密关系的发展,他认为夫妻双方会以一种合理、公正的方式,衡量他们在这段关系中所付出的多少和多少。大多数人心里都明白对方给了多少钱。 与此同时,男女亲密关系中的“承诺”是由满意、替代、投资数量等因素共同决定的,如果男女双方之间存在较高的满意度和较低的替代性,再加上合理的投资金额,就能获得最大的承诺满意度,这也是两个人更亲密关系的关键。  二、建立亲密模式。 婚恋情感小课堂分享建立亲密关系模式,更有助于双方拉近心理距离。二人相处时,完全可以在对方工作时给其一个拥抱,对方遇到困难时,做一个默默陪伴他的角色。心理医生发现,能有亲密举动的夫妻关系更和谐,这就是我们所说的爱情投入。建立亲密关系模式完全可以从小习惯中培养,这是一个长期的过程,所以双方应该相互坚持。  三、建造完整的爱情。 整个爱情必须由“激情”、“亲热”、“爱”三个方面构成,无论缺少哪一方面都会导致情感关系的不完整,甚至会出现较为畸形的相处关系。完满的爱情需要有一个主动与对方沟通,满足其内外需求和内在需求,提高彼此满意度。我们要注意自我情绪的改变,因为没有人愿意跟一个整天抱怨的人倾诉自己。 现在夫妻间陷入了沟通困境,完全可以理智地考虑现在的情况和状况。在寻找矛盾之处时,佛家说“爱不可贪痴”,目的指明了要求其懂得奉献与理性。所以二人应该既懂得保持亲密性,又要懂得适当的分寸与距离。 |
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