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最近刷到一则奇葩新闻。雷先生和许女士是一对情侣,两人相约到酒店开房,没想到却惨遭十几名壮汉围殴......究竟是有什么仇什么怨?监控视频曝光,背后最恶心一幕亟待曝光! 事情发生在广西北海市的一家酒店内。当晚凌晨2点,民警接到报案电话,说有人在打架,马上赶到现场。当事人许女士相当委屈地说:我在开房,我要睡觉,突然一帮人冲进来要打我。然而,她并不认识那帮人。 带着疑问,民警调看了现场监控视频。只见一群人浩浩荡荡地来到许女士的房门口。冲在最前的张某,手持衣架,怒气冲冲直接一脚踹开房门。上去就把怒气对准徐女士的男朋友雷先生。不管三七二十一,就是一顿拳打脚踢。对于自己打人的事情,张某承认得很痛快。但是坦言事出有因。原来,他和公司团队本是来北海举办活动的。当天凌晨一点左右,他们正在房间商讨次日的活动事宜。这时,隔壁房突然传来情侣阵阵不可描述的叫声。被影响到后,他们不得不被迫中止商讨。深更半夜的,本以为忍一忍,等会就安静了。结果这对情侣依旧噪声不断。于是,张某试图敲墙提醒。谁曾想,对方不仅没有因此收敛,反而变本加厉,挑衅似的故意扩大音量。这个举动瞬间激怒了他们。于是就有了监控画面里荒诞的一幕。雷先生没来得及反应,着着实实挨了一顿打,当即一股憋屈感涌上心头。于是追出去反击。在电梯门口,几人再次扭打了起来。有人多次劝阻都没用,于是报了警。 本是一件小事,却因为情绪上头,发酵到两败俱伤的地步。“生活里的苦,大多都是情绪种下的毒。”这句话用在这里恰如其分。情绪不稳定的人,就像一个定时炸弹,你永远不知道什么时候他就会爆炸。负面情绪就像是身体组织中不可或缺的一部分,每个人都可能在某一时刻难以应对自身的消极情绪。而情绪不稳定的那个人自己,也会被自己过山车般的心情反复折磨,不但伤害着别人,也透支着自己。一个人,自称是语言天才,会说77种语言,每门语言都说得很流利。天才跟哲学家打赌:“你可以问我问题,让我说话,判断我的母语是什么。以一万金币为赌注。”哲学家的弟子跟老师说:“老师不要跟他赌,他每门语言都说得很地道,很多智者都输给他了。”哲学家一声不吭,带着那位天才上楼,在楼梯上,哲学家一把推倒那位天才。天才从楼梯上滚下来,非常生气,脱口就骂!哲学家笑了,说:“这就是你的母语。”天才愣了一下,认输了。有人说:“人生最大的敌人,不是能力,而是情绪。”情绪触发点的多少,决定了我们的涵养、修养和胸怀。情绪触发点越多的人,就越容易出现情绪并陷入情绪之中。那如何才能控制自己的情绪呢?有什么处理负面情绪的方法?1、理解你看待情绪的方式。对负面情绪的认知影响个体的应对方式,个体对负面情绪的态度会影响自身的感受和情绪调节方式。比如,如果个体把负面情绪看作是问题、烦恼、懦弱的表现,那么当自己或他人经历负面情绪时,就会感到不舒服,会回避或压抑这种情绪,逐渐成为习惯性的自动行为。因此,如果个体能够感知自己的行为模式,将有助于打破习惯性回避负面情绪的循环。2、学会宣泄自己的情绪人在生活中难免会产生各种不良情绪,如果不采取适当的方法加以宣泄和调节,对我们的身心都将产生消极影响。因此,如果有不愉快的事情,不要压在心里,而要向知心朋友和亲人说出来,适当地发泄是有益于我们身心发展的。3、学会意识调节在你被某些情绪所困扰时,请静下心来思考自己对于人生、理想、事业等目标,提醒自己为了实现理想。不能被情绪所干扰。总的来说,控制情绪还是需要自己的主动,每当我们的消极情绪涌上心头时,请给自己几秒钟时间,询问自己能否克制自己的情绪。
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