我太作，女朋友和我分手了，该怎么挽回？--情感咨询-依恋情感网

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标题	我太作，女朋友和我分手了，该怎么挽回？
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内容	【导师点评】因为自己的作，导致和女朋友分手了，让自己不知道怎么办了。恋爱中两个人的需求通常会有一些差异，只有双方都满足了，感情的浓度才会不断增加。愿意为了彼此付出和坦诚，是感情稳固的基础。都说相遇是缘分，而相守就需要彼此之间的努力了。做了一些错误的事，自然会对感情造成不好的影响。在挽回的过程中，控制住自己的情绪是关键。【案例咨询】因为我不知足的作,把我女朋友推的越来越远了，女朋友和我分手一个多月了,全是我的原因。刚分手那会她还主动给我打电话,后来我太作,把事情闹得太僵了,现在没有了联系。我挽回过两次,因为自己冲动鲁莽的情绪,把事情越弄越糟糕，我现在发短信她还会回复,但是她不主动联系我了。我们相处了三年,同居了2年，我现在回想我对她做过的事,真的很过分,我伤害她太深了。我想挽回，可我不知道该怎么做,她说话很决绝，我有些退缩,是因为我怕她会再生气,我不想让她不高兴。现在她微信没有删除拉黑我,但我这两天没有和她微信说过一句话,我最怕她不高兴。【事件分析】你想要的，是她按照你的方式接受你，爱你。控制不住自己的鲁莽的情绪，伤害了她的心，让她离你越来越远。只是，感情是需要两个人都同意。这个错误的思维，会让你们的互动陷入僵局。你觉得她没满足你，她觉得你没满足她。所以作为主动者，你需要用先她的方式去爱她，这样她才能反过来满足你的需求。【挽回思路】现在女方对你还是有感情的，只是你的状态，没有满足她的需求。照这种情况发展下去，她会离你越来越远。你问到敏感问题时，她会觉得你无理取闹。如果什么都不管，她也会慢慢疏远你。按照你的方式，她只会离你越来越远。这个时候你需要首先要学会控制住自己的情绪，然后在尝试着去和她建立起沟通。之后把话题引导到更深的层次，通过深层次对话来建立信任。完成这两步之后，你们的沟通会自然很多，不会出现之前别扭的状况。
随便看	为什么女生的热恋期那么短？恋爱久了会腻吗？女生怎么看男人是否真心爱你怎么看男人是否真心爱你？如何判断一招试探怎么看男人是否真心爱你教你怎么看男人是否真心爱你别人说请你吃饭高情商怎么回复怎么看男人是否真心爱你？有什么办法别人说请你吃饭高情商怎么回复比较好别人说请你吃饭高情商怎么回复有情商有好感的表现有哪些男女有好感的表现听见别人说请你吃饭高情商怎么回复多角度看有好感的表现请吃饭拒绝如何答复？别人说请你吃饭高情商怎么回复有好感的表现有多少写给老公的一封信想挽回婚姻的女生必看双方有好感的表现别人说生日快乐怎么高情商回复有好感的人要不要主动去联系多角度看有好感的人要不要主动去联系别人说生日快乐怎么高情商回复比较好有好感的人要不要主动去联系？怎么说一起看看别人说生日快乐怎么高情商回复发现有好感的人要不要主动去联系有好感的人要不要主动去联系？主动有什么不好一个人的孤单岩。只为思念成诗四句金言有些话，这么短，那么伤爱情是一部忧伤的童话我想你，却不能告诉你错失的笑容我们曾经一起走过女孩不要随便叫男孩戒烟戒酒我不能动摇``` 来生，我还是只要你陪我一起走！并不是往事都如烟醒来其实是另一个梦失恋那些,删除的记忆 indicating oscillograph indicating panel indicating per cent indicating percent indicating pin indicating plant indicating plug gage indicating plug gauge indicating pointer indicating potentiometer indicating potentiometre indicating pressure indicating pressure gage indicating pressure gauge indicating pyromeler with thermocouple 音乐能力倾向测验音乐色光疗法音乐节奏感音乐表象音乐记忆音乐语言音乐风格音响效果音笼音色音质音量音高音高判断音高辨别水星双鱼水星处女合适吗水星处女座妈妈好不好处女座上升水星的区别水星处女座脾气特点水星处女座外表怎么样水星双鱼水星处女的区别水星处女座的恋人怎么样水星处女座适配星座水星处女座的母亲好不好水星落入处女座代表什么水星处女座性格怎么样水星巨蟹水星处女合适吗水星处女座啰嗦吗太阳金牛水星处女的人怎么样水星处女座自私吗

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