结婚十年性格不合，要怎样才能改善当前状况呢-婚姻生活-情感咨询-依恋情感网

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标题	结婚十年性格不合，要怎样才能改善当前状况呢
类别	婚姻生活
内容	我结婚十年了，和老公性格相似，经常因为一些事争执。而且他也不心疼我，我对这段婚姻感到很迷茫。我俩性格不合，还有两个孩子，刚生完小宝，又出现不少新问题。真不知道这婚姻该咋走下去，怎样才能改善现在这种情况，维系好我们的感情呢？真希望有人能给我出出主意，帮我想想办法，让我的婚姻回到正轨。能感受到你现在的疲惫和迷茫——十年婚姻里，相似的性格没带来默契反而成了争执的导火索，刚生完小宝，育儿压力叠加着情感里的“不被心疼”，换谁都会觉得难。但你愿意想办法改善，本身就藏着这段关系的韧性，咱们可以一点点理清楚。先说说“性格相似却总争执”这件事。其实性格相似的夫妻，优势是更容易理解彼此的底层逻辑（比如你们可能都在意“被尊重”，或者都习惯“直来直去”），但矛盾点往往在于：相似的“情绪触发点”会让冲突更难收场。比如如果两人都急脾气，一方语气冲，另一方很容易被点燃，最后吵的不是事，是情绪。或许可以试试“冲突暂停键”：下次感觉要吵起来时，其中一方（哪怕是你先）说一句“我们现在都有点急，先停10分钟，喝口水再聊”。别觉得“先停的人输了”，其实是在保护关系——很多伤人的话都是在气头上说的，冷静后再谈，更容易回到“解决问题”本身，而不是互相攻击。再聊聊“不被心疼”的感觉。刚生完小宝，你的身体还没恢复，还要分精力照顾大宝，这种“被掏空”的疲惫，最需要的是被看见。但男人的“心疼”常常很“笨拙”：他可能不会说软话，但会默默修好你抱怨过的婴儿车；可能没主动给你揉腰，但会在你哄孩子时默默把碗洗了。或许可以试试“主动要，明确说”：别等他“猜”，直接告诉他你需要什么。比如：“我今天抱了小宝一整天，胳膊酸得抬不起来，你能不能晚上替我给大宝讲绘本？”“我半夜起来喂完奶总失眠，你明天早上能不能早半小时起来做早饭，让我多睡会儿？” 男人其实怕“模糊的指责”（比如“你从来不管我”），但很吃“具体的请求”——知道该做什么，他反而更愿意行动。同时，他做了之后，哪怕只是小事，也夸一句：“今天你给大宝洗澡时，他笑的特别开心，我看着都轻松多了”。被肯定的“心疼”，会越来越多。刚添了小宝，家里的节奏全乱了，这时候“分工”比“抱怨”有用。可以找个孩子都睡了的晚上，和他坐下来列一张“分工表”：比如你负责喂奶、给小宝换尿布，他负责给大宝洗漱、晚上冲奶粉；周末他固定带大宝出去玩2小时，让你能单独歇会儿。不用追求“绝对公平”，重点是“各有明确的责任区”——没人会觉得“只有自己在扛”，矛盾会少很多。最后想对你说：婚姻里的“回到正轨”，不是一下子变好的，是无数个“小改变”攒起来的。你们有两个孩子，这不是“捆绑”，而是你们共同的软肋，也是铠甲——你们都爱孩子，就有共同的动力去磨合。你愿意为这段关系迷茫、想办法，就已经走在改善的路上了。慢慢来，先从一次“不吵架的沟通”、一次“明确的请求”开始，会越来越好的。
随便看	女同事对我很冷漠，怎么处理同事之间的关系我们恋爱近3年了，但是最近她总是有很多抱怨谈了两个多月的男朋友，却告诉我他结婚有小孩了我和老公快要离婚了，我该把孩子要过来吗我想改变自己，可我怕我改变了他还是不接受我本来要结婚的，现在却分手了，他爱我吗女朋友家里不同意我们在一起，还给她介绍对象为什么男人可以一心扑在事业上？家庭里的事不管不顾我和我老公离婚3年了，和好过，但是没领结婚证怎样才能从一段十年的感情中走出来，做回自己和男友在一起三年，一年后我才知道他有婚史和男朋友吵架了，总觉得他在他心里游戏比我重要人生的路都是自己走的，怪不得任何人我是远嫁，老公不在家，一个老男人天天纠缠我不放因为我答应借给他钱，没借给他，他把我拉黑我该怎么做才能挽回我们的婚姻我要挽回我的初恋，我该怎么做现男友对我很好，前男友找我复合，我该怎么选择我是个二婚的女人，我不知道我该不该和男朋友结婚我很爱她，但是又不知道该怎么爱，该不该继续追求我是个已婚男人，可是我爱上了别的女人他和别的女生恋爱了之后，我才发现喜欢上了他丈夫出轨后，遇到高段位小三，该怎么做我遇到了人生中的劫难，然而我老婆不愿意陪我一起度过我和老公结婚8年了，他现在出轨被我发现了表达世事沧桑情感的诗句十岁儿子写情书怎么办山村表达了诗人什么情感情感表达技术是多选散文标题的内涵和情感意蕴写情感的散文的作家空白情感语录排解情感伤痛的散文名篇美文情感文案励志句子情书张真源情感语录八十岁老人写藏头情书的软件韩剧爱情感人文案情感文案网名女温柔霸气打工情感语录文案简短霸气 collection float collection for others collection frequency collection frequency of refuse collection from domicile collection gallery collection in different areas Collection item collection items collection collection launder collection ledger collection letter collection limitation principle Collection maintenance interpersonal perception interpersonal perception in sports interpersonal perception method interpersonal process recall interpersonal psychological space interpersonal psychotherapy interpersonal relation interpersonal relation disturbance interpersonal relation matrix interpersonal relation psychology interpersonal relation research interpersonal relation training interpersonal role of manager interpersonal school of psychoanalysis interpersonal skill 橡皮的营养成分及食用注意事项营养均衡的下午茶点心推荐金龙的饮食习性及喜好分析乞丐的生存之道：他们如何维持生计? 夜宵选择指南：营养美味又健康的宵夜食品推荐尿血的原因及食疗方法拉肚子时吃什么食物最有效?专业建议帮你快速缓解腹泻紫苏的营养价值及食用方法闭关期间如何科学饮食以提高效率断腿后饮食调理：营养丰富的食疗方案老妈饮食健康秘诀:5种营养丰富的食物推荐科学饮食:早晚饮食习惯对健康的影响血型饮食指南：根据血型选择最佳营养搭配如何科学治疗牙龈出血和牙龈肿胀路上吃什么更健康又营养?

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