现实生活中，许多孩子因为各种原因享受不到到来源于父母的合法合理抚养，有时候甚至被监护人以各种方式凌虐、丢弃，影响到人身安全、资金安全、身体健康。碰到这种情况，应该怎么办？本文将从法律法规、心理准备、途径、实例等多个角度进行全方位论述离婚后孩子可以选择抚养权。
一、法律法规视角
在中国，依据《婚姻法》及有关规定，父母有抚养小孩的职责，需要对其子女饮食、服装、住宅、文化教育、诊疗及其人身安全财产安全承担。假如监护人不履行这种义务，能够起诉监护人不抚养。起诉程序流程比较简单，可前往人民法院提起诉讼。一旦案件审理取得成功，监护人即将承担相应的责任。但在起诉以前，必须准备工作，了解相关途径和流程。
二、心理准备
无抚养小孩的是一种非常特殊的家庭，在其中许多孩子存有心理健康问题，如没有安全感、不自信、孤单等。对于这类小孩子而言，起诉监护人不单单是处理生活中的问题，更是一种本人赎罪全过程。因而，不论是小孩自己或是起诉监护人得人，都要对自身有充足的心理准备，与此同时需要一定的心理关怀。
三、途径
除开起诉监护人，还有其他的途径能够求助。例如向有关机构求助，如妇儿维护组织、民政等。或者是通过别的救助的途径，例如向别人、亲朋好友寻求帮助，寻找青年志愿者组织的支持，乃至是由网络求助。不同类型的途径有着不同的协助方位跟对象，在应该选择时一定要谨慎。
四、实例
在日常日常生活，许多孩子由于监护人未履行抚养义务而生活在非常窘境的地步。例如，50岁常先生在离婚之后一直独自一人抚养孩子。但是由于工作压力太大，她在孩子11岁那年遗弃了孩子，孩子被送入儿童福利院成长。之后，孩子成年之后起诉她不抚养自身，常先生所以被裁定付款抚养费。离婚后孩子可以选择抚养权在这个例子中，监护人不负责任个人行为给小孩带来了很大的损害，但孩子通过维护自己的权益则获得了在法律上维护。
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