自知力治疗insight therapy

亦称“领悟疗法”，是一种精神动力学心理疗法，以帮助病人正确理解自己的动机和防御机制为宗旨。基本理论依据是弗洛伊德学派的精神分析心理学。与精神分析不同的是，治疗目标比较局限，集中解决某一具体冲突或去除某种病理性防御机制。病人一旦了解他患病的根本原因，症状通常就能得到缓解。治疗时由医师引导病人自由交谈，不强调自由联想，让病人更多地参加讨论，着重于对人际关系的解释，而不鼓励病人对医师产生移情。治疗时很少让病人躺在睡椅上。有时应用精神药物。每周治疗1～3次，每次半小时到一小时。治疗次数比较灵活，少者若干次，多者持续若干年。治疗的最终目的是使病人的行为不再受隐藏很深的动机所左右或被积习已久的自我防御所干扰；更深入地了解自己，放弃不成熟的情绪或反应，建立新的适应性反应，扩展生活内容。在精神动力学派以外，也有人采用自知力治疗， 目的是帮助病人提高对疾病的认识，促进自知力的恢复，巩固疗效和防止复发。