挫折理论frustration theory

有关挫折的系统的心理学阐释，包括挫折的含义、内容、特点、形式、原因以及解决挫折的方法等，属于动机制论范畴。一般而言，挫折指个体在从事有目的的活动的过程中，因客观或主观的原因而受到阻碍或干扰，致使动机不能实现、需要不能满足时的情绪体验。挫折产生的机制有各种假说，如挫折-倒退说、挫折-攻击说、挫折-固执说等（详见有关条目）。挫折与个人的抱负水平直接相关。挫折具有双重性质：在积极方面，它给人以教益，锻炼人的意志；在消极方面，它使人失望、痛苦、沮丧，甚至是意志消沉而不思进取。挫折可以导致不同的行为反应，既可能是理性行为，如改变策略、降低要求、找借口以自我安慰等；也可能是非理性行为，如采取威胁、敌视、暴力等行为加以“发泄”等，甚至会通过自我防御而导致种种心身疾病的产生。在现实社会生活中，挫折是不可避免的，但只要正确地对待并进行实事求是的分析，将会使人的认知系统产生创造性的变化，从而提高人的解决问题的能力。