失助helplessness

见于行为主义心理学和精神分析文献中的一个术语。弗洛伊德用失助来衬比婴儿对母亲的依赖，婴儿运动的失助会造成挫折与紧张，从而导致精神上的失助。塞里格曼(Seligman, M.E.P.)是行为主义失助理论的主要研究者。他认为失助是通过在不可回避的情境中的经历而学到的东西，从而提出了“习得性失助”这一概念。失助可以通过早期的对后果的控制经验加以预防，也可以采用应付技巧干预法加以治疗。参见“习得性失助”。