标题 |
高效方式:怎么治老公的不理不睬 |
类别 |
经营婚姻-情感专区 |
内容 |
怎么治老公的不理不睬?找一个机遇与他聊一聊:“丈夫,我感觉你近期压力非常大,可以跟我聊一聊吗?尽管我帮不上忙,可我喜欢做一个很好的聆听者。” 如果对方不愿意说话的时候,也可以说:“我知道你喜欢把一切都背着,心里不安,担心我担心,你如今不想说也不讲吧,但不管哪种情况下,我还全力支持你,我还看得到我对于家庭这些年的投入,你所做的已经很不错了。”  如果对方想要说话的时候,好好地聆听,同理心她的感受,了解他的需求:“现今工作压力还是挺大的,你太不容易了,我能给你做些什么,让你觉得开心一点吗?”就像男人回到家里,看着孩子还在看动画片,他的心里是担心的:“她怎么一直在看动画片?懂事的孩子都是在玩命上很多辅导班,英语、语文的学习、美术的、钢琴的……再这样下去,他便败在了赛道上,太糟糕了!” 男人被他的焦虑情绪紧紧控制了,会心里有些槽糕,想起最终,觉得小孩发展前途全毁,没法冷静分析:到底是真的槽糕吗?又要怎么制定计划,对小孩未来更美好呢? 假如我们这样去做得话,就是在给彼此“缓解压力”,另一方乱糟糟的心态被别人看到、接受,就会慢慢平复出来,他对于这件事情的包容心也能得到大大的提升,夫妻的感情也可能因为这种“深入的了解”而变得越来越好。 怎么治老公的不理不睬?但是很多人不愿意做,陷到了“为何”的思路困局里,但实际上,当你真的这样做了,家中就不会变成竞技场,反而是温馨的港湾,而这种方法同样在教另一方这样子关心我们。 |
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