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标题 老公无端怀疑我有婚外情，还想动手，我该怎么应对呀
类别 婚姻生活
内容

我今年39岁，和老公结婚已经13年了。可今年不知怎么回事，他老是怀疑我有婚外情。我是做美容行业的，每天就是在店里忙，然后回家，生活很简单。昨天晚上，他出去吃饭，12点才回来。9点多的时候，我看他就在家附近吃饭，我和儿子也在外面，就打电话给他，想着要是他吃完了，我们就一起回家。他说还在吃，我就和儿子先回去了。等到11点他还没回来，我又打电话，他说在跟朋友打牌。12点多他回来后就跟我说话，可我心里正生气呢，结果我们就吵了起来。他居然还想动手打我，把孩子吓得赶紧抱住他爸爸，喊着“别打了，别打了”，这才没打成。他嘴里还一直说脏话骂我。后来我把孩子哄睡着，问他这事要怎么处理，他却不说话，直接睡觉了。我心里特别难过，凌晨三点多才睡着，早上六点多就醒了。今天晚上我都没回家，在店里住。我真的不知道该怎么办了，希望专家能给我出出主意。

导师分析：

你老公无端猜疑，可能有多方面原因。从他自身角度，或许在生活或工作中承受了压力，内心安全感缺失，从而将这种不安投射到你身上，通过猜疑来缓解自身焦虑。也可能他对美容行业存在误解，觉得这个行业接触人多，容易引发情感问题。而在沟通方面，你们之间缺乏有效的交流模式。昨晚的事件，本是关心他早点回家，却演变成争吵，说明双方在情绪表达和理解上存在障碍。他想动手及说脏话，反映出他情绪管理能力差。你在面对他的猜疑和恶劣态度时，感到难过和无助，不知如何解决，这种情况长期发展会严重影响夫妻关系和家庭氛围。

导师建议：

首先，找个合适时机，心平气和地和老公坐下来沟通。选择他情绪稳定，且没有外界干扰的时候，坦诚地告诉他他的猜疑给你带来的伤害，以及你对这段婚姻的重视。同时，倾听他为什么会有这样的猜疑，从根源上解决问题。其次，如果沟通效果不佳，可以寻求专业帮助。比如找婚姻家庭咨询师，在中立专业人士的引导下，双方能更好地表达自己，也更易理解对方。咨询师还能提供改善关系的方法。最后，自我保护也很重要。如果他再有暴力倾向，要及时报警，保护自己和孩子的安全。并且，在家庭关系紧张期间，多给自己一些空间和时间，调整心情，避免过度焦虑影响身心健康。

网友评论一：

妹子，你老公这无端猜疑太过分了！你得跟他好好讲讲道理，让他别这么无理取闹。不过也别太着急，慢慢沟通，说不定能解开他的心结。要是他还是这样，真得考虑寻求外界帮助，不能一直这么被他冤枉和欺负呀。

网友评论二：

感觉你老公心理有问题啊，这都什么事儿就怀疑你。你先别气坏自己身子，该强硬的时候就得强硬。要是他再动手，绝不能姑息。这次在店里住也好，让他自己好好反省反省，看他以后还敢不敢这样对你。

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更新时间：2025/8/4 5:55:23