我和老公结婚两年多了，这是我的第二次婚姻。可我最近感觉他对我变了，既不关心我，也不在乎我，一点都不疼惜我。就连家里其他人，也好像不怎么在乎我，我总觉得自己不管在哪儿，都是个多余的人。
我老公工作性质特殊，有时候要在外面住几天。一想到这，我心里就特别生气，而且还特别害怕他会变心。因为在我们认识之前，他就老跟哥们喝酒娱乐。我真担心他又回到以前那样，每天都被这种担忧折磨得痛苦不堪。我老是忍不住怀疑他，心情烦透了，完全不知道该怎么办才好，甚至有时候都想到离婚，过一个人的生活算了。
导师分析：
这段婚姻出现问题，原因是多方面的。从夫妻关系看，女方感觉丈夫对自己态度改变，可能源于婚后生活的平淡，丈夫未及时给予妻子情感上的关注与呵护，使妻子内心产生落差。而丈夫工作需在外居住，进一步加剧了妻子的不安。
女方对丈夫的怀疑，一方面源于丈夫婚前的生活习惯，她担心丈夫故态复萌；另一方面，可能是她自身缺乏安全感，第二次婚姻的经历或许让她对感情更加敏感。这种怀疑不仅让自己痛苦，也可能在不经意间影响夫妻关系，导致丈夫感到被不信任，进而影响两人的沟通与相处。
在家庭层面，女方觉得家里人不在乎自己，这可能是由于融入新家庭存在困难，没有建立起良好的家庭关系。这会让她在家庭中感到孤立无援，加重内心的痛苦和想要逃离的想法。
导师建议：
首先，女方要和丈夫坦诚地沟通自己的感受。选择一个双方都相对轻松的时间，告诉丈夫自己觉得被忽视，以及对他工作外宿的担忧和怀疑。在沟通时，注意方式方法，不要指责，而是表达自己的真实情感，例如“你不在家的时候，我特别担心，因为之前你有那样的经历，我忍不住会想很多”。通过沟通，也许能让丈夫了解她的内心想法，从而做出改变。
尝试提升自己的安全感。可以发展自己的兴趣爱好，比如学习绘画、参加健身课程等，让自己的生活充实起来，减少对丈夫的过度关注。同时，建立自己的社交圈子，结交朋友，当内心有烦恼时，有倾诉的对象。
对于融入家庭的问题，主动参与家庭活动，增进与家人的了解和感情。比如主动组织家庭聚餐，一起商量家庭事务等。若夫妻间的信任问题难以解决，可以寻求专业婚姻咨询师的帮助，通过专业引导改善夫妻关系。
网友评论一：
妹子，我觉得你别自己一个人瞎想啦。你得跟你老公好好说说你的感受，说不定他根本不知道你这么难受呢。他工作外宿可能也是没办法，你得给他点信任。而且你也别老围着他转，自己找点喜欢的事儿做，有自己的生活，心情也能好点。要是一直这么怀疑下去，你们俩的关系只会越来越糟，主动沟通才是解决问题的办法呀。
网友评论二：
我能理解你的担心，毕竟有过之前的经历。但一直这么怀疑也不是事儿，你可以趁他在家的时候，多和他培养培养感情，一起做做饭、看看电影啥的。对于家里人，你主动点，时间长了关系肯定能改善。要是实在担心他变心，就旁敲侧击地提醒他你很在乎这段婚姻。离婚可不是个轻易能做的决定，先努力改善现状，说不定会有转机呢。
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