小茹与男友小常在相处时相互尊重，小常虽然也会尽到男友的责任，与她一起约会，送她礼物， 冷爱但小茹还是觉得小常是在“例行”而非真正珍惜自己。
由于小常每次遇到事情，都不会在第一时间告诉自己，而只是默默的发群以及在朋友圈的吐槽，自己作为“女朋友”居然不是第一个知道的，她觉得自己被忽略了…
并且小茹经常会因为小常的电话而害怕，她害怕电话对面会有别的女人… 尽管她也知道自己有时候的“担忧”很可笑，但她就是无法控制自己的“胡思乱想”，如果再这样下去，小茹觉得他们的结局一定不会如她所愿。
小常很爱她，想嫁给他，可现在她意识到自己出了问题，不知道自己到底出了什么问题，于是她想到找个心态顾问来帮助自己。
2。
经过几所学校的比较，小茹选择了恋爱成长协会，因为在和顾问助理交流时，她感觉到这里浓厚的心态气氛，顾问助理也是如此，所以她接受了顾问助理的建议，跟着欣然顾问学习。
欣然顾问拥有15年的情感咨询经验，在情感升温、两性关系沟通、两性婚恋心态辅导等方面有大量成功案例，面对小茹的情况，欣然顾问一针见血地指出，小茹的问题安全感太低，又因为性格问题不能表达，小茹的问题也在于“不能表达爱”。
由于小茹从没有从男友那里感受到被爱的感觉， 冷爱所以才会一直在感情上战战兢兢。乐意顾问提供的建议是：
透过小茹本人的正确表达，引导小常去“表白爱情”以满足小茹的情感需求，抚慰她的不安，促进她们的感情升温。
"我们彼此相爱，但却一言不发，又互相误解"的"恶性循环"。
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