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标题 挽救出轨婚姻，这3个错误方式很多人都在用
类别 情感攻略
内容         婚姻出轨跟身体犯病一样，出了问题就需要找专业人士医治，有些人出于本能，自己亲自动手操刀挽回，一顿操作，反而将婚姻推向死亡。下面小编就给您分享几个在挽救出轨婚姻过程中，很多人都会犯的常见错误，希望大家引以为戒。
          1、受害者陷阱。
          不少咨询情感分析师的客户，都会问到这样的问题：为什么明明犯错的是他，却要我来学习挽回？凭什么是我反思、我学习、我改变？没错！在婚姻问题中，你是受害者，但是你并不想离婚，你想挽救不是吗？那你也是修复者，所以，在挽救婚姻的过程中，一定要学会控制自身角色，不要让自己在修复婚姻的过程中，让受害者情绪爆发，从而让我们的努力功亏一篑。
          比如说，当我们在挽回的过程中，我们可能会安排各种约会、旅游，试图通过以前的情感拉回出轨老公的心。作为修复者，这样做自然是正确的，可是作为受害者，可能我们会越想越委屈，越生气，导致负面情绪不断积累，然后爆发。本来沟通顺畅的一顿晚餐，或许就会变成数落对方错误的争论战场，让行为和愿望背道而驰。
          所以说，要懂得宣泄自身情绪，找到好的治愈方式，才能真正达到挽救婚姻的目的。在这方面您可以咨询我们情感分析师（微信号：zhiyunqg01   TEL：肆灵灵捌灵叁捌二叁捌），我们可以手把手教您如何走出出轨阴影，更好的挽救婚姻、挽回老公。
     
          2、情绪内存太小。
          当发现老公出轨时，聪明女人会调节自身情绪，弄清楚自己想要挽回的目的，然后静下心来跟老公沟通，希望他说出自己的想法，表达自己的态度。但是，有些人的情绪控制能力较差，可能沟通过程中，一不小心就会像小孩子一样突然暴怒、痛哭、摔东西，沟通就变了样。
          面对这种情况，我们一定要提前做些准备，以应对情绪的“突袭”。比如说给自己列一个清单，哪些事情可以让自己变得愉快，一旦情绪出现问题，就转移注意，做一些能够让自己开心的事情。同时也可以汇总下，哪些事情会让自己情绪崩溃，一旦这件事情要发生，我们就要学会平缓自身情绪，通过深呼吸，暂时打断一下谈话等方式，让自己冷静下来。当然，如果找了情感分析师，他们也会告诉你怎么控制自己情绪，让自己不会轻易被触怒。
           3、失去主动权。
          发现老公出轨以后，不断地质问指责，看似始终是强势的一方，实则一直被动地跟着对方的节奏跑。不管你怎么说，老公都没有明确表明自己的态度，是真心回归家庭，还是敷衍了事，之后会做出哪些改变，以后生活如何规划等等？
          在冷暴力和离婚威胁之下，他始终是那个掌控着主动权的人。甚至在老公用离婚试探之后，反而变得不再敢发脾气，进入了消极等待期。
          遇到这种情况怎么办？我们一定要清楚的跟对方说清楚，自己是有底线和原则的，希望他能够明确做出一个选择；同时，给他一段时间和空间，让他认真思考，到底想要什么样的结局。假设经过一段时间，他还是这个状态呢？那你就要亮出底牌了，你可以采用感情、经济等他在乎的东西去跟他谈判，逼迫他做出选择。
           现实生活中，婚姻出轨的情况很多见，希望正在遭受婚姻危机的人，能够直观面对，采用正确的方式处理。假设您觉得通过自己的努力无法挽回，欢迎您随时咨询挚缘情（微信号：zhiyunqg01），专注婚姻情感挽回，政府培育单位，资深情感专家1对1帮你解惑，量身定制婚姻挽救方案，还您一个幸福家庭！
    
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更新时间：2026/2/25 8:27:06