不自信是一种很普遍的心态。大部分人都是有多多少少的自卑心态，这类心态状态有时候来自发展中的挫败，有时候来自不正确的认知能力。许多情况下，自卑感会以别的的方法主要表现出去。一般而言，越发自卑的人，越会出现这5种自卑的表现。
(1)喜爱较为
自卑的人通常对自身欠缺自信心，她们不可以从本身的信心中得到 充足的适用。因而，她们非常喜爱把自己与别人较为，在较为中得到 心态能量。 并且这类较为通常是“泛”化的，无意义的。也就是无论什么，必须和他人比一比。但实际上，越发喜爱较为，越有可能遭受严厉打击，进而越来越更为不自信。
(2)极其比较敏感
自卑的人通常全是极其比较敏感的，容易有自卑感。由于她们的专注力大多数集中化在别人的身上，而不是关心自身的心里。
正由于这般，他人的一个目光，一句话，一个姿势，都能让她们心烦意乱，乃至能在脑中反复好几天的時间。这比较严重的危害了她们的心里健康。
(3)讨好型人格
自卑的人通常“自信”不够。由于沒有信心，因此害怕与别人发生争执，乃至害怕拒绝别人的规定。
长期以往，便会产生讨好型人格。在人际交往中，把自己放到一个十分低贱的部位，憋屈自身，讨好别人。一切以取悦他人为因素第一目标。
(4)害怕
自卑的人心里通常掩埋着深深地的害怕，害怕人生道路的无意义，害怕自身的柔弱和软弱无能。因此自卑的人，通常十分在意“实际意义感”，十分担心缺陷和不够。
这会心态恐惧会导致许多 难题，例如一些自卑的人会越来越出现异常自以为是(反方向赔偿体制)，一些会越来越出现异常固执，还一些会得了“骗子公司综合征”：不坚信自己的取得成功是源于于本身的勤奋。
(阿飞正传是的展现出什么叫做不自信又自以为是)
(5)消沉
自卑心态在一定水平可以鼓励大家去追求完美的自己，但大量情况下，则会造成一种负面情绪。
这很一切正常，终究拼搏是很辛苦的，而怨天尤人则是很轻轻松松的。因此大部分自卑的人，通常的身上的负面情绪很重。心态也不是很平稳。实际上在社会心态学上，不自信以前被界定为：“对现况的不符合，及其对高些情况的追求完美”，一定的自卑心态反倒会有利于大家勤奋努力。因此假如你中了所述几个自卑的表现，也不用担忧。但比较严重的不自信情怀将会便会危害到心里健康了，正中间的“度”你需要把握了。
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