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标题	老公外面有女人了怎么处理
类别	情感咨询-情感咨询
内容	凌晨12点，老公加班还没回家，我心里堵得慌，想着跑步疏解一下，刚跑没多久，就见到一个好像老公的身影，跟一个身材高挑的女人在那里吵，我想迈开腿跑过去但脚不听使唤，身体如万吨铅重，移动不了，最后我都不知道是怎么回到家的。我今年33岁，蛋糕店老板，老公34岁，企业经理，我们结婚5年，孩子3岁。我们是相亲认识的，谈了1年就结婚。老公是我的理想型，对我是疼爱有加的。他有时候懒到饭都不吃，但是我在的话，他会给我做好吃的。自己感冒觉得没什么，但我一不舒服他就会很紧张，为我忙前忙后，那时候我觉得我是嫁给了爱情。我不知道我们感情是几时变了，可能是孩子出生后吧。我变得焦虑，变得很怕失去老公，害怕有人把我这段亲密关系夺走。我老是想着老公是不是不在乎我不爱我了，老公加班是不是趁机去见其他人，为什么不接我电话，然后脑子里会很消极地猜测。甚至质问老公，老公刚开始，会耐心哄我，说得多了，他就说我疯了，有一次还说：是不是要我去外面找一个坐实你的猜想。那晚回来，我一夜未眠，我的脑袋空了，那几天就像丢了魂的行尸走肉，老公真的有情人了吗？我现在有后悔当时没有上去搞清楚，他们是情人关系吗？老师，我现在该怎么办？我该不该找出那个女人？导师点评：女士，你好，我很理解的你的痛苦，以为嫁给了爱情，谁知现在跟老公的感情变成如此焦虑，一直怀疑老公是不是有情人，焦虑老公不爱你，害怕老公被人抢走，现在出现了第三者，你不知道该怎么办，希望我下面的分析能帮到你。你想找出那个女人，无非就是为了证明老公有婚外情。你觉得是婚外情导致你们夫妻感情失和，出现危机。可实际上真的是这样吗？不是的，是婚姻出现问题才导致婚外情，而不是那个女人出现导致了你们婚姻出现问题。如果你能够感觉到婚姻出现问题，那就去找出这个问题具体是什么，而不要把老公往外推，不要去发掘婚外情，比如说一不接电话就当着老公的面质疑是不是去见别的女人等等。那如果我们揪出来那个女人，甚至把她赶跑你们的问题就能解决了吗，问题依然存在的，它不会随着那个女人离开而自己解决的。还有，夫妻间的沟通最好是能采取就事论事的态度，而不是动不动就上纲上线，比如说，经常加班，是不是不爱我不在乎我了，都不陪我了，是不是借机去见别的女人，这样不仅否定了老公对这个家的付出，也让你自己更焦虑。如果没有真凭实据，就不要一度消极猜测，毕竟人的想象是无尽的，就算不起眼的小矛盾一直这么折腾也能激起惊涛骇浪的。
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