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分居是我提出来的，因为，我抓到了老公出轨，直接将轰他出去，刚开始那几天，我特别爽，但后来我有点心慌，也不知道，他是不是和那个女人住到一起了？白天我坐立不安，工作中几次出错。晚上，回到家看着空荡荡的卧室，突然控制不住情绪，给他打电话，他也不接。我今年35岁，设计师，老公36岁，物流公司总经理。我老公能力非常的强，读书时可以说是全校的偶像，在我们的成绩都跟不上的时候，他能考出全区第一，除了家里的条件不太好之外，他没有任何可以挑剔的地方，是很多女生追逐的对象。他能选中我，我感到万分的荣幸。 当初我父母并不愿意我和他结婚，觉得他为人太过严格。我未必能和那么严厉的人待在一起，觉得我会吃苦。但我老公是有上进心的人，别人越是看不起他，他就越要努力。他很辛苦，我很心疼他，也很佩服他，那段时间我们就一起熬过来的。老公升职加薪那一天，他抱着我痛哭流涕，我比他更高兴，比他更骄傲。他终于靠自己的努力证明了，我没看走眼。但随着时光的推移，他似乎对我越来越不上心，他对家里的事，也没有什么热情，经常抱着手机动不动就出差，我开始觉得事情有点不对，偷看了他的手机。那些露骨的对话，气得我差点没有晕过去。那一刻，我的心深深地被刺痛了。我当时就和他挑明了，我让他滚。没想到他转身就离家出走，到现在也没回来。老师，这是什么意思？我知道就是那个女人害了他，也破坏了我们的家庭。我打算去找那个女人好好谈一谈，但我又不知道该跟他谈什么，也不知道自己应该用什么样的心态去面对那个女人。导师点评：这位女士，我很理解你现在痛苦的心情。当初你不顾老公家庭贫寒，义无反顾嫁给他。现在生活变好了，老公却背叛了，你一定是痛苦不堪的。你想跟那个女人谈一谈也是可以的，下面我来告诉你如何去和她谈，希望能帮到你。如果你要去谈，我建议你带上感恩之心，你听了之后也许会暴走，明明是你受伤害了，为什么还要对她感恩？事实上我们认真地去想，如你没有发现她和老公婚外情，你依然还陷在自己家庭越过越好的美好环境中。当你们夫妻生活中的矛盾越积越多，最终就会变得无法解决和不可调和。另外，你要带上不伤害之心去和他谈，在我经历的很多咨询中，有的女性发现了老公出轨，立刻就将所有错误归结于外面的那个女人，或打，或骂，或骚扰。她认为只有把那个女人赶走了，自己的家庭才能够得到修复，但事实上，这么做，等于将自己的老公推到那个女人身边，你老公和她正在陷入一段婚外情里面，两个人正爱得死去活来。你突然出现为难那个女的，你老公会对她百般怜爱，对你的就只有憎恨了。而且，一旦你情绪激动，伤害了小三。轻则你要赔偿她的损失，重则可能会触犯刑法，最终得不偿失的那个人是你。 另外，在感情里有朱丽叶和罗密欧效应，也就是说你压迫的越紧，他们反抗的越强烈。那你说：“我就对他放弃不管了吗？”也不是，我们可以带着不伤害之心，带着感恩之心去跟他谈，但是谈的内容要非常明确。首先，你要明确捍卫自己的家庭，不允许任何人破坏它。当你跟她明确这一点的时候，她很可能就会知难而退了。而且，这不是咨询师的口吻，像居委会大妈，建议换种说辞，给她多一点理解和关爱，让她明确青春有限，耗不起这个道理。这时候一个理智的正常的女人，是会选择知难而退的。当你做到了这些之后，你老公既能看到你捍卫家庭的决心，也知道你是明事理的，自然会回归家庭，对于婚外情这种感情来说，堵缺口如不如疏导，另外，更应该解决的是你们婚姻中的问题，否则，一个女人走了，还会有其他人，那婚姻本身就失去了意义。
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