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标题	老公有外遇怎么办？妻子怎么挽救婚姻
类别	变心出轨-男方出轨
内容	老公有外遇怎么办？妻子怎么挽救婚姻？先把自己的情绪冷静下来，闭上眼睛倾听自己内心的声音，仔细分析对方出轨的原因，拿出一部分精力去重塑强大的自己。                     1、 冷静下来，是继续还是离婚，要倾听自己内心的声音           既然丈夫出轨已经成为事实，我们生再大的气，有再大的情绪也是无济于事的。面对这种结局，我们要先做到不急不躁，让自己的情绪冷静下来，仔细分析丈夫出轨的原因，倾听自己的内心，反复考虑，寻求解决问题的方法。           能够改正的，尽量改正，有则改之，无则加勉。如果是丈夫自己的问题，没事总是拈花惹草，长期酗酒，吃喝嫖赌，对家里不闻不问，甚至有家暴的倾向，我们就要仔细的考虑了。           若丈夫表示要痛改前非，可以请家人，朋友，律师等中间人进行共同见证。若自己确实感到无法再继续承受，则本着自我保护不再受到二次伤害为前提，可以不予机会，坚持离婚。           3、 让自己的内心变得更加强大           此时此刻，虽然丈夫外遇的相应问题还没有得到妥善的解决，但是我们应该从此事当中明白一个道理，就是无论发生任何事情，都要保留一些时间和精力，对自己好一点。           当生活的全部都被丈夫的一举一动所左右，则很容易迷失自我，进而失去了整个世界。我们曾经为这个家庭倾尽所有，现在应该意识到，当有空余时间，就要培养自己独立自主的生活能力，并做那些能够提高自我，愉悦自我的事情。           同时还可以加强对自己外在的印象管理，多去看书，健身，美容，把不断的提升自己的品位和气质作为一生的课堂来修炼。           这样，无论最终的结果如何，都不会对我们的内心造成更大的伤害，还能够令自己的内心更加强大，富有韧性。
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