网站首页  情感咨询  情感美文  情感百科  情感生活  学习充电  旧版美文

标题	情商培养方法有哪些
类别	心理百科-情商
内容	要在现代社会中生存并出人头地，高情商往往比高智商更重要。高情商不仅能让你职场得意，好友成群，还能帮你趋利避害，保持身心健康，拥有成功和幸福的人生。近日热播的电视剧《我的前半生》中靳东饰演的贺涵就是个高情商的典型例子（当然他也有高智商）。那么，情商教育是什么呢，要想成为一个高情商的人，那情商培养方法有哪些呢？                     一、情商教育是什么           情商教育是什么，情商教育是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质，简单的来说情商是了解自己和他人的情绪以及与他人相处的能力。总的来讲，人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关。一个人的情商开始于幼儿期，形成于儿童期和少年期，成熟于青年期。所以培养孩子的情商要趁早，不懂的可以去咨询一下情商教育专家，去报一些情商培训班，或者看一看长沙龅牙兔，在儿童情商教育上做的还不错。           二、情商培养方法有哪些           1、认识自己的情绪：随时随地都能体察自己的情感，依靠本能的偏好来做出决定。用实际的眼光做自我评价，对自己充满信心。           2、妥善管理情绪：让自己的情绪有利于工作，而不是干扰工作。情绪出现波动时能够很快恢复平静。           3、自我激励：把自己最深层的愿望当作指南针，在它的引导下走向自己的目标。不管是失意还是挫折都坚持不懈。           4、认识他人的情绪：善于体会别人的感受，具有同情心，能够接受别人的观点，与大量不同类型的人保持友好的关系。           5、管理人际关系：同他人交往时，能够很好地控制自己的情绪。能够敏锐地判断形势以及人与人之间的关系。做事有分寸。运用这种能力，说服、引导他人，协商解决分歧，懂得与团队合作，能够使团队充满活跃的气氛。           情商在亲密个人关系的形成，发展，维持以及增进中有明显的重要性。不同于智商，它在一生中不会发生大变化，情商可以随着我们的学习和成长得到进步和增长。而情商的更高层次，就像东坡一样，虽然在人际交往上也有过不少bug，但在大节上，他不屈从于压力、不沉浸于某种单一的情绪，无论环境和他人如何变化，始终保持乐观的心态，活出独特的自己。以上资料就是一些情商培养的方法，当然了，你也可以去报一些情商培训班去培养自己的情商，让自己成为更优秀的人。
随便看	一个大我一轮的男人像我表白，我该答应吗 婆婆对自己女儿很好，却对我们不好，这正常吗 老婆没工作，还嫌我没钱要离婚，我怎么办 我跟我女朋友就酒吧认识的，当天就开房了 我和他表面处的很好，但他出轨已经五六年了 我真心真意对他，他却像用一个保姆一样对我 自从老婆开了一家小店后，我感觉她变了 我是一个已婚女人，但是我出轨了一个离了婚的人 我老公对我挺好的，就是不太会表达感情 我们都很爱对方，可是他家里人不同意我们在一起 感觉老公不理解我，不尊重我，我该怎么办 追求的女生说我影响到她的生活了，我该怎么办 用QQ小号考验老公，没想到他会主动约我 老婆想让我们和父母分开住，我不同意 我和他认识4年谈了一年就分手了，分手以后一直有联系 我是一名出租车司机，就在今年年前我出轨了 当一个男人连正眼都不看你的时候，你的存在已经是空气了 谈半年了男友还是不喜欢我，只是为了结婚而结婚 他有家庭的，他们感情不好，他说会离婚和我在一起 是否应该找机会和初恋破镜重圆 老公老是在家不出去上班，需要花钱就找他亲戚借 老公爱上了喝酒，我说他他还带我，现在我们离婚了 我可以偷偷帮我老公拉黑小三吗，这样做好吗 可以推荐几本女生修身养性的书吗 朋友相亲，对方知道她谈过男朋友就不同意了 男生永远不敢讲的后半句话，是女生就看！不然小心被骗哦 男孩变坏的过程 可以随时牵手!但不要随便分手! 感情被懂得是一种幸福，等待着被懂得是一种孤独 守候幸福 女孩，不要怪军人！ 梦中有你宝贝 有一类女孩，你伤不起…… 属于我的永远的是我的 不属于怎么做都得不到 小子；我喜欢这样静静地想你 真的好想你呀！ 写给一个叫张珍的女子(七） 你说离开是因为爱 我只是我自己 我需要你给的爱 无所谓有，无所谓无。 AISG Aish Aishah Aishalton aishanna Aisha Aishihik Aishihik L. Aishwarya AISI Aisimi AISI steel AISJ AISL aislabies 宇宙模型 宇宙灵魂 宇宙理性 宇宙精神 宇宙观 宇宙论 宇宙论 宇宙论人类学 宇宙论证明 宇宙进化四阶段论 宇徙久 宇称 宇称不守恒定律 宇称守恒定律 宇观 为什么会有人喝第一口酒后心口疼？ 白葡萄酒的搭配指南：与什么搭配最佳？ 鸡尾酒与休闲零食的完美搭配 酒红轴和红轴的区别，你真的了解吗？ 酒红色T恤的时尚搭配技巧，让你显白时尚倍儿棒 四川人爱喝什么酒？解密四川人的酒文化 好酱酒为什么一定要挂杯？原因揭秘！ 为什么葡萄酒的味道相似？探秘葡萄酒的风味之谜 丈人首次见面，怎样选择一款适合的礼酒？ 为什么喝完酒第二天会感到难受？找找原因 第一次送酒怎样选择适合的价位？ 喝酒过量导致呕吐的症状及原因 解密贵州茅台酒的香型，揭秘i茅台答题背后的故事 老丈人心头好，喜欢喝哪款酒最多？ 白兰地的烈性与葡萄酒有何不同？

依恋情感网是专业的婚姻咨询、情感专家，为挽救婚姻修复关系、挽回爱情、分离小三、婚外情、出轨、离婚、分手、家暴、情感咨询等问题提供情感心理指导，帮助您分析解决情感难题。