标题 |
你是老爱钻牛角尖的人吗? |
类别 |
心理百科-心理 |
内容 |
现实生活中,常常会遇到一些喜欢认死理、老爱钻牛角尖的人,他们固执己见,还爱狡辩。对于这类人,我们纵使把“他们如何错”的观点讲得天花乱坠,也不见得能让他们心服口服。 一、为什么会钻牛角尖的5大因素: 1、心态消极。想不开的人往往表现为性格内向,情绪消沉,自信心不足,喜欢以消极的态度看待事物,对事物的结局估计悲观。 2、偏执人格。想不开的人往往把思维停留在某一点上,不轻易改变自己的态度和认识,并沿着偏执认识走下去,甚至碰得头破血流也不回头。 3、固定思维。想不开的人思考问题总是走同一条老路,缺少变通。 4、不思进取。良好的思维品质和灵活的思维方式是在实践和学习中锻炼出来的。由于消极心态的作用,想不开的人往往心存惰性,不愿学习、锻炼解决问题的方法和能力。 5、自我干扰。有时,只要稍微改变一下,思维就会跳出狭隘的圈子,出现积极的转机。这在旁观者看来是极为清楚的,可是当事者却执迷不悟,排斥正确意见,把问题看得太死。 二、老爱钻牛角尖的人该如何放下、解脱呢? 1、别太在乎别人的想法,也别太在乎自己的所谓高兴、痛苦等种种情绪。只要是正当的事情,保持专注地去做,别动太多的心思,别有太多的心计,只问耕耘,不问收获,就自在了。 2、不要羡慕那些很有心计或所谓谋略的人,他们实在是活得不快乐,不自在。所以,我不太喜欢跟头脑灵活的人打交道,跟他们在一起我觉得累。我喜欢实在一点,直接一点,真诚一点的朋友。 3、那些戴着厚厚面具的人,他们表面上可能表现得很平静,内心却不知比我们活跃多少倍,当然,他们消耗的能量和精力,自然也比我们多多了。所谓得不偿失啊。 所以,我们宁愿让自己平静点,想开点。想那么多乱七八糟的东西干嘛?let it be.让自己的心好不容易有个机会歇歇吧,也保存点生命的能量。要知道,我们从懂点事开始到现在,这颗狂心可从来没有歇停过啊。 其实,只要人们注意提高自己的心态素质,不断扩大知识面,加强思维方式的学习和得高,就能拓宽思路,摆脱偏见,不再想不开,而能想得开了。如果实在想不开,也没关系,时间长了就好了。 |
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