我今年 26 岁。有这么一个人，在我心里其实是不喜欢他的。可奇怪的是，有时候我会越想接近他。但是呢，当我真的靠近他之后，就又会感觉越来越不喜欢他，然后就特别想逃避。我自己也搞不明白这是怎么回事，心里好纠结呀。我到底该怎么办呢，怎么才能摆脱这种矛盾的状态呢？

导师分析：

这种矛盾心态可能源于多种原因。从心理层面看，或许你内心深处渴望某种情感连接，即使对象并非自己喜欢的人，也会不自觉想接近以满足情感需求。然而，当真正靠近，你内心对他的不喜欢就会被放大，导致想要逃避。这也可能反映出你在情感认知上的迷茫，不确定自己真正想要什么。你想接近可能是出于孤独，或是他身上某些特质吸引你，但并非真正意义上的喜欢。而逃避则是你内心对这份不喜欢的本能反应，这种矛盾让你陷入纠结。

导师建议：

首先，给自己时间和空间，静下心来思考自己对他不喜欢的具体原因，明确自己对理想伴侣的期待。当再有想接近他的冲动时，试着转移注意力，比如去做自己喜欢的事，像看电影、运动等，避免盲目接近。若已经接近并产生逃避想法，不要强迫自己继续相处，礼貌离开。同时，扩大自己的社交圈，认识更多人，增加与不同类型人的接触，这有助于你更清晰地了解自己的喜好，不再纠结于这个不喜欢的人，从而慢慢摆脱这种矛盾状态。

网友评论一：

我觉得她就是没搞清楚自己到底想要啥。不喜欢还接近，接近又逃避，肯定纠结。她得先想明白自己喜欢啥样的，然后别老盯着这个人。多出去认识新朋友，说不定就知道自己该咋做了。

网友评论二：

这女生挺矛盾的。可能是太孤单了才想接近他。但既然不喜欢，就别勉强自己。赶紧去认识些真正合得来的人，别在这人身上浪费时间，早点摆脱这种纠结状态，才能找到真正的快乐。

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