我心里乱乱的。我的前男友是从小就一起玩的好朋友，以前我们关系特别好。分手之后，我们还是一直有联系。可是突然有一天，他跟我说以后不要再联系了，然后我们就互删了联系方式。听到他说那句话的时候，我一下子就哭了，心里特别难过，疼得厉害，连手脚都变得冰凉。现在我已经有男朋友了，但是我还是忍不住想要联系前男友，特别想知道他最近过得好不好。我也很困惑，我对他到底是一种什么样的感情呀？为什么都有新男友了，还会这么惦记他呢？
导师分析：
从情感问题产生原因来看，你和前男友自幼相识，深厚的情谊基础让分手后的联系成为习惯。而他突然提出断绝联系，打破了这种习惯，引发你的失落与痛苦。就双方心态而言，你因长久的情感纽带及习惯，难以立刻割舍对他的关注与牵挂；他提出断联，或许是想彻底放下过去，开启新生活。你虽有新男友，但过去与前男友共同成长的回忆太过深刻，新感情尚未完全填补心中对旧情的空缺，导致你在现任与前任间产生情感纠结，对自己对前男友的感情本质感到迷茫。
导师建议：
首先，要明白这种对前男友的想念可能源于过去熟悉的情谊与习惯，并不一定代表还深爱他。既然已有新男友，应珍惜当下感情，将更多注意力放在现任身上，用心经营新恋情，让彼此感情更深厚，逐渐填补心中空缺。对于前男友，可尝试把这份好奇与牵挂放在心底，转移注意力到工作、兴趣爱好或与现任的相处中。若实在难以释怀，可与现任坦诚沟通，在现任理解支持下，以平和心态偶尔打听前男友消息，但不要影响现有感情。
网友评论一：
我觉得你对前男友可能更多是那种从小建立起来的深厚友情。毕竟一起长大，习惯了有他的存在。突然断联，就像失去了很重要的朋友，才会难过。但既然有新男友了，还是要把握好现在，别因为这份旧情影响到新感情，珍惜眼前人呀。
网友评论二：
感觉你这是没彻底放下前男友呢。虽然有新男友，可过去的感情太深刻。不过一直想知道他近况，对现任不太公平。你得好好想想，到底对前男友是哪种感情，如果只是怀念过去，就赶紧调整心态，把心思都放在新感情上，别给自己和现任找麻烦。
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