大部分人对分手后的不甘都会选择去挽回，伤心之余还会恨他为什么抛弃自己，觉得自己真的很无情。 那么今天就来跟大家说说挽回男友的方法！
你是否曾经有过一段时间与男友经常争吵?迫使对方承认错误，让另一个人哄你?但随后你们不再争吵，因为发生矛盾时对方根本没有反应，只是转身离开。然后，你无法忍受他的冷酷暴行，爆发出自己不满的情绪，结果他跟你分手了，这样的事你发生过吗?
在这种关系中，你们经常争吵，是因为你们之间的矛盾点太多，不能做到互相体谅，于是一吵再闹。不停的争吵，不停地给对方压力，让对方的感情达到不归点而导致分手。你和你的矛盾点太多了，那你该怎么减少它，来缓解你的关系挽回男友呢?
1.认错并建立共识。
要知道，当他把自己的心封闭起来，想要与你分开时，他已经把你的一切都否定了，分手以后你说什么都是错的。因此分手后不要再争吵，继续与他争吵，他会觉得你和他是对立的，那么你们之间的矛盾点只会更多。认清自己所说的一切，相互支持，不作回击，一言不发。这么做主要是为了减少彼此的反感，从而减少你们之间的矛盾，让你们和他们建立起一个共同点。当你否认自己时，他是否会去否定你?否认你并不能证明他的决定是错的?
2.学会冰冻，给自己时间去改变。
前边说过他对你有消极的心理，所以在一段时间内不去主动地向对方表白，也不主动地去联系对方，不主动增加矛盾，就等于冻结你们的矛盾点。
正如弗·康纳所说：“冰冻是二次吸引中的一个重要环节，它有减少矛盾和减少压力的作用。”了解了自己的问题，就要去纠正，否则别人怎么会相信你改变了?冻结不仅仅是让你们之间的矛盾点冰冻，而是给你们时间来改变。善用这段时间，改正缺点，提升自己，一个更优秀的你才会更有吸引力。
3.学会换位思考，满足彼此的内在需要。
两个人的关系在爱情中是平等的，两者同等重要。你们强迫对方承认错误，你们的强悍也会伤害彼此，男人只是为了尊严而活，你们不但不满足他们的内心需要，也伤害了他们的自尊，不要责备他们不再为你们的关系付出。调节好自己的心态，不要再把自己放在心上，学会换位思考，当出现矛盾的时候也要考虑对方的感受。用言语示弱，保持对方的自尊。他会什么事都能让你满意，只要你满足他。看起来是你在抱怨而妥协，事实上是你受益了，因为他会改变他的作法。
最愚蠢的挽回男友方式是把自己当作爱情的牺牲品，前任则是爱情的凶手。向别人倾诉是前任狠心甩了你，自己对他却很难放下，从头到尾好像都没做过错事。你们都那么优秀，又怎能舍得离开你们?是他跟你提出分手的原因，你和他之间有没有一点儿矛盾冲突?你们必须认识到分手的现状，有一些事是不能勉强的。学着减少矛盾，是你最该做的事。
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