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标题	无聊的时候干什么,这些方法有趣又消磨时间
类别	其他-其他
内容	无聊的时候干什么?每个人都有无所事事的时候，只是时间长，时间短。为什么他们无所事事?当每个人的生活节奏过快，如果不适应或者不能快速调整，就会发现没有目标，思维中断，或者等待时间，发呆就成了最好的选择，那么，无聊的时候干什么好?这些方法有趣又消磨时间。          一、试着找出你无聊的原因     假如你无聊是因为你重复做同样的事情，试着做别的事情或者用别的方式做同样的事情。如果让你无聊的事情是体力劳动，尽量在工作的同时听音乐。假如你因为疲倦或懒惰而感到无聊，那就小睡一会儿，毕竟大多数人的睡眠都不够。假如休息后还觉得懒得动，你就要说服自己去做，哪怕只是其中的一件事，一个小步骤。假如因为你想做的事却不能去做而无聊，试着想想别的办法去做。假如你觉得没什么事做，可以先做点运动，这有助于你想好该做什么。     二、改变自己的想法。     无聊的时候干什么?你的想法会影响你的行为。通过改变自己的想法，你会对生活有不同的态度，并从中得到启发，让自己设定目标。此时，你会积极地建立自己的生活，这样你就不会感到无聊。     　　三、激发想象力。     用想象刺激你的想法。想象你想去哪里，你想成为什么样的人。用你的想象力模拟你想象中的生活。想象力的奇妙之处在于，你可以创造任何你想体验的东西。     四、培养好奇心。     培养自己对周围发生的事情和变化的好奇心。因为你重复了一些习惯模式，你觉得生活很无聊。通过培养好奇心，你可以主动思考事情可以遵循什么模式。     五、培养兴趣爱好。     无聊的时候干什么?培养自己的喜好，如绘画、表演、烹饪、钓鱼、徒步旅行等。假如你对某一项比较精通，你别人这些技能，这样你就可以避免无聊。     六、和别人聊天。     假如有人在你身边和你一样无聊，你们就算是聊天了。通常你会开始谈论你现在有多无聊。如果你能找到一个好人聊天，你的烦躁很快就会消失，你可能会学到一些东西。     七、做些运动。     散步或做一些体育锻炼。写下10件你能做的事情，然后开始按照列表去做，克服身体的惰性。
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