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标题	分手后怎么挽回女朋友,如何快速高效地挽回爱情
类别	感情挽回-感情挽回
内容	一旦对方决意分手，你的卑微乞求、道歉威胁是绝无可能令她回心转意，只会助长她离开你的决心。世上没有无缘无故的爱恨，她之所以分手后这么绝情，是因为你们的相处中暴露出很多问题，对方已经无法忍受，也许她给过你机会，却没有看到你的改变而具体该如何做，且往下看。如何挽回女友：怎么挽回你的女朋友?分手后怎么挽回女朋友?          第一，不要做不利于挽回的事情。     许多人会说挽回很难很辛苦，许多人在挽回的时候同事都是以自己的思想为主，以为自己和对方解释清楚赌场就会回到自己身边，但当这一切都不尽如人意时，就会觉得挽回很难。在恢复中，你不能做任何错误的事情。当你做错了什么，甚至需要做时间或者更多的事情来弥补，所以你要知道什么是你在恢复中做不到的，这样才能更好的促进恢复。     第二，不是联系对方就意味着挽回成功。     很多人误以为联系代表了你们之间的恢复关系，所以在恢复中把所有的时间都花在了和对方的联系上。当他们联系不上对方，也许当他们回复不是自己想的时候，他们的情绪立刻上来，加剧了两个人之间的感情。恢复联系并不意味着你们恢复了关系，而是在你们随意使用恢复关系的过程中你们之间的恢复。这个时候你要做的就是联系对方，而不是给对方降压，了解你们分手的原因，给对方时间，这样才能更好的挽回对方。          第三，控制自己的需求感。     分手后怎么挽回女朋友?分手后，很多人不明白对方为什么要这么做，因为他们无法接受这个事实。他们的需求感爆棚，不断解释自己的行为，不断向对方道歉，反复情绪化，甚至发泄求辱的消息，期待对方因此回头。但这些往往是无法挽回的，只会增加对方对你的否定，你是在不断的对方。因此，当你想要挽回对方时，不要想着去解释，而是要控制自己的需求感，在挽回中做对的事，给对方降压才是最好的挽回。
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