男人和女人分手七天的规律，其实就是男人和女人因为思维不同，分手前的那七天和分手后七天后有完全不同的心理变化。因此许多男人和女人分手后，因为这条分手七天的规律，错过了最佳的复合机会。接下来我们一起看看。
一、男人分手七天法则
男人分手第一天：原来分手也没什么大不了的，以后熬夜玩游戏也没人管，从今天起就自由了，耶!和兄弟们嗨起来，一个人也不错。
男人分手第二天:觉得分手没什么变化?为什么要分手?我一点也想不起来。没关系。当她知道一个人的生活有多艰难时，她会哭着回来找我。我这么好的男人去哪里找?
男人分手第三天:她为什么不回来?你真的想和我分手吗?她还难过吗?她现在在哪里?管理她，她应该自愿回来吗?
男人分手第四天：心里开始有点慌张，觉得一个人的日子有点无聊，以前没有注意到原来两个人的时候有多热闹多美好。
男人分手第五天：开始想念有女朋友的日子：下班回家她已经煮好了饭，洗完澡她已经找好了衣服，连周末和她一起去菜市场买菜做饭都是那么的甜蜜。
男人分手第六天：开始后悔，分手前的那七天我怎么会惹她生气?确实我错了，但是她怎么还没有回来的迹象呢?
男人分手的第七天：痛苦加剧了，一个人的日子真的过不去了，还是想办法挽回吧!那么她现在怎么样了?
二、女人分手七天定律
女人分手第一天：觉得天都要塌下来了，他居然不顾青红皂白地骂人，这气忍不住，说分手了。但事实上，她一出口就后悔了，奈何拉不下面子。还是走吧，等他来挽回，就跟着台阶走吧。
女人分手第二天：经过一天的沉淀，此时女人的情绪已经慢慢开始平静下来，给男人找了很多借口，其实他也不容易，只要她来挽回我就回去。
女人分手第三天：男人怎么还不来挽回，难道他下定决心要和我分手，难过，失望?
女人分手第四天：既然男人都不开口挽回，那以后只能靠自己了，其实仔细想想分手也没什么大不了的。
女人分手第五天：一个人的日子，不用为谁洗碗谁扫地而争论，不用为男朋友早睡而发脾气，一个人反而觉得更自由。
女人分手第六天：原来除了恋爱，生活中还有那么多事情等着我去挖掘，自己一个人也可以过得很好。
女人分手第七天：女人接受了分手的事实，不再幻想他还会回头，而是自己开始了新的生活，逐渐把前男友抛在脑后。
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