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标题	和异地恋男友分手了，他说他累了，怎么和好？
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内容	【简介】     和异地恋男友分手了，他说他累了，怎么和好？异地为什么会成为无数人心中的梦魇？距离往往是一段感情产生隔阂的重要原因。异地面对的外界诱惑太多了，你会无端的担心，害怕他离开你，在情绪上得不到满足，就会向他发泄，感情造成损耗也就是这些原因。     【咨询案例】     和异地恋男友分手了，他说他累了，怎么和好？我是在校大学生，男友工作一年了，我们异地，但每次见面相处的都非常愉快。我们在一起也一年多了，但渐渐的可能因为异地不在身边，热恋期过了后好多问题出现了，我开始不懂事，比较爱闹腾，脾气也比较大，后来我们频繁吵架我说了分手，他默认了。后来我想和好，因为我觉的自己有不对的地方，可男友他说他累了他不想了，不想再和我吵下去不想和我在一起了。那段时间我痛不欲生，可现在好多了，因为我尽量用各种方式来化解自己的情绪，现在我觉的我也长大了许多，不再那么任性。     刚开始我好几百遍的给他打，他不接或者关机，最近我都没怎么联系他，因为我觉的我们需要时间冷静，他反而会打发信息关心我，我现在表现的也很平静，其实内心真的比较平静了。现在我的烦恼是，我还是想和男友和好的，但不知道怎样做就这样一直冷静吗？我不知道他还爱不爱我，但他会关心我，男友对我们异地不乐观，因为觉的现实总是很无奈。我是独生女，我家可能会不同意，可我以前觉的只要我们共同努力都不是问题，我之前曾经问过他为什么不想和好，他说很多原因，但最主要的是不想在一起了累了。     此刻最需要情感专家为您解答的问题？：和异地恋男友分手了，他说他累了，怎么和好？     　　【案例分析】     和异地恋男友分手了，这件事之所以变成这样，是你们之间的感情浓度不够。     在感情浓度不够时，双方没有那么强的信任，一有事情发生，就会考虑到极端的负面情况。而异地，则是感情浓度难以加深的核心原因。     当你看不见对方时，会本能的出现不安全感，担心他跟别的女生暧昧，担心他不喜欢你了。这种对未知的恐惧，会让你无端端的生气，然后向他发泄。     这个心理会在不同的时间里不断上演，开始几次他还会哄你。但随着时间的推移，他承受的负面情绪会越来越多。终于有一天，他受不了了，于是整段关系分崩离析……     按目前情况发展下去，会呈现两极分化的状态。要不异地问题得到解决，两人之间能正常相处，然后步入良性的长期关系。要不一直维持异地，感情始终不温不火的，一有问题就会造成损耗。     现在他已经很累了，你们之所以还能维持联系，是因为你们相互投入的太多，沉没成本太大。但光靠投入，是无法维持的。就像你在一个不喜欢的公司待了3年，你不会想继续待30年，而是想着拿到了年终奖就走，或者随时找备胎。     随着时间的延长，他会从激动慢慢变得冷静，然后回避感情相关的问题。想要避免这种情况出现，必须解决感情破裂原因。     【专家建议】     之前的互动中，他觉得你索取的太多，太过分了。这种心态，会让他产生很多负面情绪。你需要的，是通过“情绪引导”的方式，让他用正确的方式，把情绪发泄出来。之后，再通过“逆向合理”的方式，让他能理解你以前的做法。     与此同时，让异地恋有目标，有期望。先设定不同的“未来场景”，让对方觉得异地恋不是什么大的问题。再之后，你需要展示不同的“人格特质”，以免让对方腻了。     你们的互动中很少提到婚姻问题，这一点需要开始植入，为以后的生活打好基础。     在做好这两点之后，你们就可以进入正常情侣之间的互动方式。再谈步入婚姻的事，就容易得多了。
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